米面类
干果类
腌咸制品
好吃不怕胖的蟹柳滑蛋！鲜嫩到爆！
品利特级初榨橄榄油、鸡蛋、蟹棒、牛奶、盐、黑胡椒粉
综合评分 8.0 （七天内 2 人做过）
品利厨房
蟹柳豆腐煲｜会开火就会做系列
蟹柳、咸蛋、内脂豆腐、开水、水淀粉、葱花
综合评分 8.9 （七天内 1 人做过）
楼鲲鲲
🔥鲜美嫩滑的蒜香蟹柳条❗️吃一口就上瘾
蟹柳、生抽、蚝油、蒜、葱
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
厨房笔记-fang
蟹棒芝士厚蛋烧
鸡蛋、桂冠蟹肉棒、芝士片、牛奶、盐、砂糖、食用油
综合评分 8.4
夹子妈咪
蟹棒虾仁蒸豆腐
嫩豆腐、虾仁、蟹棒、小葱、生抽、盐、清水、糖、芝麻油、秋葵、葱花
综合评分 7.5
九妈厨房
孜然蟹棒辣炒年糕‼️好吃到允手指
年糕、蟹棒、辣椒粉、生抽、孜然粒、孜然粉、盐糖、芝麻、葱花
开心的味道
天津饭【蟹玉丼】蟹棒与鸡蛋的完美融合
原料准备、鸡蛋、蟹棒、米饭、调料准备、蚝油、生抽、老醋、白胡椒、盐、糖、清水、淀粉
综合评分 7.7
FUN局局长
蒜蓉粉丝蒸蟹棒
粉丝、蒜、葱花、油、蚝油、蒸鱼豉油、蟹棒
综合评分 7.9
美食沦陷者
蟹柳滑蛋&蟹棒炒蛋
蟹棒、鸡蛋、味好美黑胡椒粉、盐🧂、牛奶
张宸fiona
🥰简单快手零失败超级好吃の日式炙烤蟹棒🔥
蟹棒、沙拉酱、芝士碎、调味酱料：、鲜酱油、黄酒、姜块、大葱
综合评分 6.8
Loniboo
低脂轻卡生菜🥬蟹棒沙拉🥗
蟹棒、生菜、玉米粒、鸡蛋、洋葱、大多福日式油醋汁、黑胡椒碎、樱桃番茄
综合评分 8.3
陌上花开1126
香嫩可口的蟹柳鸡蛋，太好吃了～
鸡蛋、蟹柳
综合评分 7.6
静静厨房日记
黄瓜拌蟹足棒
黄瓜、蟹棒、芝麻酱、香油、生抽、陈醋
3 做过
风中飞舞的蒲公英
蒜蓉蒸蟹柳蟹棒
蟹棒、大蒜、酱油、盐
小曙麻麻
蒜蓉蟹棒粉丝
蟹棒、粉丝、大蒜
综合评分 8.7
八一麻麻
超级下饭油炸蟹棒
蟹棒、鸡蛋
综合评分 7.0
七_七七
5分钟超快手/蟹棒滑蛋
蟹味棒、鸡蛋、盐、玉米油、葱花或彩椒
综合评分 7.2
Hello奇小遇
莴苣拌蟹柳（蟹棒）
莴笋、蟹柳、盐（或者芝麻盐）、白糖、味精、香油
0 做过
池塘平房
蒜蓉蒸蟹棒
蟹棒、蒜、蚝油、生抽、花生油
爱下厨房的小66
蟹棒蒸豆腐
嫩豆腐、日本豆腐、蟹棒、虾米、葱花、生抽
综合评分 7.8
龙宝宝陈诺
面粉、香料、色素、鱼糜（鱼肉糊）、水、大豆蛋白、淀粉混合而成。（个别有鸡肉或猪肉），超市买的蟹棒、虾丸没虾又没蟹？多为仿生食品。
紫菜蟹棒土豆饼
土豆、盐、面粉、食用油、蟹柳、紫菜、味极鲜
Tracy的夏天
【晚酌派】萝卜蟹棒金枪鱼沙拉
蟹棒、白萝卜、金枪鱼罐头、蛋黄酱、黑胡椒碎
咕咕吃什么
