油
- 香油
- 橄榄油
- 色拉油
- 植物油
- 玉米油
- 辣椒油
- 花生油
- 牛油
- 花椒油
- 菜籽油
- 红油
- 调和油
- 葵花籽油
- 酥油
粮食
- 面粉
- 米
- 面条
- 杂粮粉
- 大米
- 高筋面粉
- 意大利面
- 粉条米线
- 糯米
- 中筋面粉
- 普通面粉
- 低筋面粉
- 年糕
- 西米
- 糯米粉
- 粉丝
- 地瓜粉
- 燕麦
- 米粉
- 面包粉
- 挂面
- 燕麦片
- 薏米
- 乌冬面
- 小米
- 玉米面
- 饺子皮
- 全麦粉
- 馄饨皮
- 通心粉
- 自发粉
- 黑米
- 汤种
- 魔芋
- 木薯粉
- 方便面
- 春卷皮
- 小麦粉
- 粉条
- 金像高粉
- 米线
- 马蹄粉
- 荞麦面
- 粳米
- 油条
- 黄豆面
- 手擀面
- 面筋
- 粘米粉
- 黑麦粉
- 凉粉
- 糙米
- 河粉
- 紫米
- 烤麸
- 小麦胚芽
- 澄面
- 粉皮
- 蕨根粉
- 藕粉
- 红曲米
- 莜面
- 黄米
- 荞麦
- 大麦
- 高粱米
- 澄粉
- 黄豆粉
- 红米
- 红薯粉
干果
- 坚果
- 水果干
- 芝麻
- 花生
- 杏仁
- 白芝麻
- 黑芝麻
- 枣
- 花生米
- 杏仁粉
- 核桃
- 板栗
- 蔓越莓
- 杏仁片
- 葡萄干
- 桂圆
- 蜜枣
- 莲子
- 花生碎
- 橄榄
- 核桃碎
- 腰果
- 黑芝麻粉
- 黑橄榄
- 乌梅
- 松仁
- 提子干
- 杏仁碎
- 银杏果
- 话梅
- 榛子
- 黑白芝麻
- 罗汉果
- 开心果
- 南瓜子
- 瓜子仁
- 白果
- 红枣
- 大枣
- 松子

油

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油做法大全
油营养功效

最近流行 | 最受欢迎 | 评分

葱油饼这样做太好吃啦

面粉、油、盐、小葱大葱、花椒、纯净水

综合评分 8.4 （七天内 1 人做过）

爱家爱生活更爱美食
油泼扯面

辣椒面、蒜、菠菜、生抽、老抽、醋、鸡精、盐、面粉、水、盐、植物油

综合评分 8.8 （七天内 6 人做过）

白小爱-1
上海早餐之油条

高筋面粉（12.5%蛋白质含量）、普通面粉（10.5%蛋白质含量）、盐、小苏打、泡打粉、植物油、鸡蛋+水、抹面油

综合评分 9.0 （七天内 7 人做过）

Jerisy
古早蛋糕

色拉油、低筋面粉、蛋清、蛋黄、牛奶、绵白糖、柠檬汁、盐

综合评分 8.7 （七天内 63 人做过）

Sweet312
轻芝士蛋糕「消灭奶油奶酪」、「不用淡奶油」、「不用黄油」、「真的超湿润像慕斯一样丝滑」、「易脱模」、「不挑面粉」

鸡蛋、细砂糖、奶油奶酪、牛奶、低/中/高面粉（随便你爱）、油（随你喜爱，反正吃不出味道）

1 做过（七天内 1 人做过）

CCR-
鲜肉小馄饨

肉沫、小馄饨皮、葱、紫菜、榨菜、生抽、蚝油、淀粉、盐和胡椒粉、香油

综合评分 8.7 （七天内 39 人做过）

笑笑Sister
辣椒油--会上瘾的美味

干辣椒、蒜、姜、芝麻（生的）、王守义十三香、花椒粉、孜然粉、生抽、菜籽油或花生油

综合评分 9.0 （七天内 16 人做过）

Michelle米歇尔
【小高姐】完美戚风蛋糕蛋白霜打发的三个状态

戚风蛋糕、鸡蛋、植物油、低筋面粉、牛奶、白醋、糖、烘焙

综合评分 9.3 （七天内 11 人做过）

小高姐的魔法调料
焖煎豆腐

嫩豆腐、鸡蛋、蒜苗、蒜、干葱头、小米辣、白砂糖、生抽、蚝油、白胡椒粉、清水、油

综合评分 7.9 （七天内 53 人做过）

咖啡私房菜
烤猪蹄

干辣椒、八角、姜、豆蔻、丁香、香叶、桂皮、陈皮、芫荽籽、小茴香、花椒、整粒白胡椒、植物油、冰糖、香醋、料酒、生抽、蚝油、盐、清水、葱、猪蹄、葱花、辣椒面、孜然粉、韩式辣酱、蜂蜜

综合评分 8.9 （七天内 6 人做过）

Amanda曼达
厨师长教你：“小炒肉”的家常做法，家常味很浓郁，先收藏起来

五花肉、里脊肉、二荆条、小米辣、蒜苗、大蒜、生姜、蛋清、干淀粉、植物油、食用盐、胡椒粉、生抽酱油、蚝油、白糖、老抽

综合评分 8.9 （七天内 5 人做过）

美食作家王刚
🔥免手揉水光肌馒头—拯救不会揉面的南方妹子（含操作视频）压面机版

低筋面粉、糖、奶粉、酵母、玉米油、水

综合评分 8.8 （七天内 2 人做过）

王太家
豉油皇炒面，最详细的教程，家常做法

===泡发面条===、全蛋面、花生油、盐、===配料===、绿豆芽、葱、韭黄、===豉油皇===、砂糖、热水、生抽、老抽、鱼露、蚝油、===炒料===、花生油、猪油

综合评分 8.8 （七天内 9 人做过）

阿李厨房
高颜值好味道的黄金炒饭，秘诀告诉你

虾仁、腊肠、青豆、鸡蛋、葱花、冷米饭、菜籽油、炒饭粉、盐、鲜辣粉、白胡椒粉、味精、鸡粉

综合评分 8.9 （七天内 18 人做过）

一只梨花压海棠
㊙️连汤都想喝掉的‼️酸汤牛肉馅饺子‼️酸辣开胃

牛肉、饺子皮、葱姜水、姜末大葱末、十三香、生抽、蚝油、盐、鸡蛋、香油、料酒、花椒粉、葱花、鸡精、辣椒油、白胡椒粉、白芝蔴、香油、生抽、香醋、白糖、虾皮、紫菜、香菜、盐（根据个人口味）

综合评分 8.7 （七天内 1 人做过）

琥珀maggie
最简单快速无需淀粉无需冷冻炸薯条

土豆、盐、玉米油

综合评分 8.6 （七天内 5 人做过）

YAOJING-1
能让你多吃一碗饭的开胃小咸菜～腌辣椒（尖椒）圈

尖椒、蒜、姜、花生油（也可用玉米油，大豆油，不能用瓜子油和菜籽油）、大葱、姜片、蒜片、八角、花椒、桂皮、小茴香、香叶、香菜（依个人口味添加）、盐、干辣椒王（因为尖椒不辣，所以加些干辣椒增加辣度）、陈醋（不爱吃可以不加）、老抽、生抽、洋葱、糖、调味料的比例添加，可以根据自己的口味增减

综合评分 8.4 （七天内 7 人做过）

老周记
做了几十个，零失败戚风蛋糕

6寸戚风用量：、常温牛奶、粟米油(玉米油)、低筋面粉、鸡蛋（60g以上一个)、柠檬汁、细砂糖、盐 (步骤有写放)、8寸戚风用量：、常温牛奶、粟米油(玉米油)、低筋面粉、鸡蛋(60g以上一个)、细砂糖、盐、柠檬汁、10寸戚风用量：

综合评分 8.3 （七天内 21 人做过）

媛S
大盘鸡🐔 每一步都超仔细

鸡、胡萝卜、植物油、青椒、洋葱、姜、蒜、八角、香叶、花椒、丁香、辣椒、调料、豆瓣酱、冰糖、生抽、老抽、啤酒

综合评分 8.5

JoyJoychow
空气炸锅戚风蛋糕（6寸超详细打蛋/脱模步骤）

牛奶、玉米油、细砂糖（蛋黄用）、低筋面粉、鸡蛋、细砂糖（蛋白用）、柠檬汁/香草精/醋（选用）、锡纸

综合评分 8.5 （七天内 4 人做过）

球球球0

最新发布菜谱

柯基抖臀双色蛋糕【古早蛋糕】

鸡蛋、低筋面粉、玉米淀粉、玉米油、纯牛奶、白砂糖、盐、可可粉、香蕉、柠檬或白醋

0 做过

柚柚小调皮
肉饼蛋黄腊肠煲仔饭

大米、水、肉、咸蛋、广式腊肠、青菜、酱油、蚝油、香油、糖

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玲家小厨房
巧克力戚风蛋糕

鸡蛋、可可粉、低筋面粉、细砂糖、细砂糖、色拉油、牛奶

0 做过

罗晓丹Rodan
㊙不加一滴油！好吃到爆低脂去皮咸蛋黄烤琵琶腿🍗（减脂餐第53道）鸡肉第16种花样做法

琵琶腿、金沙咸蛋黄风味调味料、料酒

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彩虹梦想
红烧鱼

油、罗非鱼、葱、生抽|蚝油少许

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小小小小小厨娘cooook

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