果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
清炒莴笋
莴笋、蒜、鸡精、盐
13 做过 （七天内 1 人做过）
微雨斜阳
凉拌莴笋丝
莴笋、盐、白糖、生抽、蒜泥、香油、干辣椒、芝麻、葱末
综合评分 7.8 （七天内 1 人做过）
厨房是我领地
超清爽的凉拌莴笋丝
莴笋、鸡精、盐、大蒜
5 做过 （七天内 1 人做过）
我和我的小老虎
超级简单的凉拌莴笋
莴笋、盐、花椒、糖、香醋、蚝油、生抽、辣椒粉、虾籽（没有可不用）
3 做过
跳舞的玫瑰豆
减脂第四天午餐 青笋清炒牛腩
牛腩、青笋、蒜、大葱、姜、生菜、料酒
0 做过
李纸岛
[孕妇食谱]莴笋炒虾仁
莴笋、基围虾、朝天椒、杭椒、色拉油、食盐、味精、姜、蒜、料酒、淀粉
综合评分 7.9
leborn乐孕
莴笋木耳炒肉
莴笋、猪瘦肉、水发木耳、大葱、姜、生抽、白胡椒粉、淀粉、糖、蒸鱼豉油、盐、油
9 做过
懒饭App
鸡蛋木耳炒莴笋
莴笋(去皮后)、木耳、鸡蛋、盐、花椒、白胡椒粉
综合评分 7.5 （七天内 2 人做过）
我很家常
刨丝茭白莴笋胡萝卜
茭白、莴笋、胡萝卜、生抽、盐
枞阳大盛
超好吃的莴笋（莴苣）炒火腿肠
莴笋(莴苣)、火腿肠、蒜、小米椒、水淀粉、花椒、黑胡椒粉、醋、盐
8 做过
西枫★娜羽
莴笋炒鸡蛋
莴笋、鸡蛋、大蒜、盐、糖、清水、油A、油B
综合评分 8.0 （七天内 2 人做过）
简单又好吃的莴笋炒肉
莴笋、猪肉、生抽、白糖、食用油、红薯淀粉
综合评分 7.0 （七天内 3 人做过）
木槿绿
#麦子厨房#小红锅出品辅食：莴笋山药蛋糕
山药、莴笋、鸡蛋黄、水
蒙牛_jnmu
清炒莴笋丝
莴笋、新鲜红椒、盐、鸡精
综合评分 7.7 （七天内 3 人做过）
圆猪猪
莴笋、蒜、干椒、朝天椒、盐、糖、白醋、鸡精
综合评分 7.4 （七天内 1 人做过）
山林厨房
莴笋叶炒饭
莴笋叶（可以直接买菜时候问相熟的菜贩要点，因为大多都不用）不肯给的话，那就买一根莴笋呗，叶子炒饭，根就凉拌。、米饭
综合评分 7.8
波若蜜
一上桌就空盘的莴笋丝
莴笋、胡萝卜、小葱
莉菇凉de私房菜
莴笋肉片汤
莴笋、瘦肉、生姜、水、油、盐
19 做过
依依美食
莴笋炒肉丝
莴笋、里脊肉、蒜、盐、鸡精、生粉、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、油
40 做过
游走妖精
莴笋炒肉片
莴笋、肉、盐、油、姜片、料酒、酱油、干辣椒
综合评分 7.3
80后男人的厨房
昂刺鱼烧莴笋（泡菜鱼版本）
昂刺鱼、莴笋、油、盐、糖、自制泡菜（辣椒，姜）、蒜
OnTheWay_luxk
腊肠炒莴笋
广式腊肠、莴笋、蒜、鸡精
忠泽食味知季
莴笋叶粉丝汤
莴笋叶、粉丝、盐、鸡精、胡椒粉、鱼露、香油
勤勤QQ
凉拌莴苣丝
莴苣、香菜、蒜末、芹菜叶、海鲜酱油、醋、白糖、香油、花椒油
做饭小白成长记
![[孕妇食谱]莴笋炒虾仁](http://i2.chuimg.com/eb81199796cf408fb154d861a1de2eee_430w_311h.jpg?imageView2/1/w/215/h/136/interlace/1/q/90)
