姜
葱
蒜
西红柿
辣椒
时令蔬菜
根茎蔬菜
绿叶蔬菜
茄子
菌菇
西兰花
芦笋
瓜类蔬菜
西葫芦
豆科蔬菜
莴笋
玉米
花菜
蒜苔
洋葱
青蒜
秋葵
韭黄
甘蓝
黄花菜
圣女果
芦蒿
番茄
花椰菜
莴苣
蒜薹
孜然大蒜
大蒜、孜然粒、孜然粉、细辣椒面、辣椒粉、盐、白芝麻
2 做过
九妈厨房
醋泡大蒜
大蒜、陈醋
6 做过
天使爱美丽何
蒜蓉酱
大蒜瓣、食用油、盐、糖、小葱白、紫皮洋葱、八角、桂皮、香叶、芝麻油（香油）
综合评分 8.5 （七天内 2 人做过）
冇伱灬冇我
🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆
土豆、蒜、葱、老抽、生抽、糖、盐、蚝油、淀粉
综合评分 7.6 （七天内 77 人做过）
厨房笔记-fang
保存大蒜不长芽不发霉的小妙招
茶叶、大米
5 做过
无铥铥
不要再可乐鸡翅了，求求你试试蒜香鸡翅吧，香味捅破天花板！
鸡翅、蒜、生抽、料酒、老抽、蚝油、糖、盐
综合评分 7.8 （七天内 46 人做过）
干饭人小胡
蒜香炸排骨
排骨(最好是精排)、蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、黑胡椒碎、玉米淀粉
综合评分 7.5 （七天内 18 人做过）
丫头饿了
真的想把这个安利给所有减肥的姐妹
食材：、包菜、鸡蛋、酱料：、辣椒粉、蒜末、白芝麻、热橄榄油、生抽、耗油、陈醋、代糖、小米辣
综合评分 7.6 （七天内 15 人做过）
小唐会瘦的
爆汁香煎豆腐
老豆腐、鸡蛋、生粉、生抽、蒜、油、糖、盐、小葱、水、蚝油、小米椒
综合评分 8.2 （七天内 25 人做过）
林大姐的菜
💯香辣开胃的自制剁辣椒‼️放一年不会坏
新鲜辣椒、去皮蒜瓣、生姜、盐、白糖、高度白酒
综合评分 8.7 （七天内 3 人做过）
飞燕飘舞1208
腌制甜蒜（水晶蒜）
新鲜紫皮蒜、米醋、白砂糖、黄豆酱油
司马燕子
酸辣黄瓜条(酸脆爽口)吃了停不下来
黄瓜、盐、蒜片、小米椒、姜片、白糖、辣椒油、生抽、香醋、麻油
综合评分 8.8 （七天内 6 人做过）
babenana
【豆腐肉末蒸蛋】非常嫩滑，小朋友也特喜欢
猪肉、嫩豆腐、鸡蛋、葱、蒜、盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡粉、花生油、清水
综合评分 8.5 （七天内 10 人做过）
金娘子厨房
万能酱汁
生抽、香醋、蚝油、香油、白糖、蒜末、小米椒、香菜末、花椒粉
综合评分 8.3
47妈妈
黑蒜子牛肉粒-津门秘方-家庭制作详细版
主料、牛里脊或牛排、蒜瓣、腌料、小苏打、蚝油、料酒、黑胡椒碎（颗粒状）、淀粉、中筋面粉、辅料、黄油、黑胡椒碎（颗粒状）、蒜末、蚝油、老抽、料酒、白糖、白胡椒粉
综合评分 9.0 （七天内 8 人做过）
格拉斯哥厨子
白菜卷
白菜叶、肉末、葱、香菇、生抽、料酒、蚝油、鸡蛋、香油、盐、淀粉、蒜、小米辣
综合评分 9.3 （七天内 9 人做过）
Faustine要爱生活
蒜香蜜汁鸡腿肉/好吃巨下饭
鸡腿肉、生抽、盐、料酒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒粉、熟芝麻、蒜瓣
综合评分 8.7 （七天内 11 人做过）
爆下饭的酸辣白菜（零难度）
娃娃菜、蒜末、陈醋、生抽、蚝油、白糖、干辣椒、淀粉
综合评分 7.8 （七天内 25 人做过）
樱菡食记
尹正没骗我 焖菜好好吃
虾仁、西兰花、荷兰豆、青笋、口蘑、黑胡椒、盐、蒜末
综合评分 7.8 （七天内 4 人做过）
杨扬拥有超能力
🍆低油版家常蒜末炒茄子｜不用油炸、爆下饭！
长茄子、蒜、淀粉、生抽、蚝油、香油
8 做过
Rita静香的小厨房
蒜白肉
五花肉、花椒、桂皮、小茴香、料酒、水、蒜、生抽、老抽、糖、鱼露、自制辣椒油、葱花
0 做过
三月的春雪
蜜汁大蒜烤鸡翅根减肥也能吃
鸡翅根、蜂蜜、耗油、生抽、老抽、蒜泥、盐、鸡精、黑胡椒
潜行的小鲸鱼啊
香辣虾蟹煲
虾、蟹、盐、蚝油、生抽、老抽、鱼露、紫色洋葱、辣椒，辣的、蒜、姜、火锅料、水、生粉
爱做饭的喵YOYO
下饭也下酒：凉拌双丝
生抽、陈醋、蚝油、蒜末、糖、盐、辣椒油(红油)、白芝麻、胡萝卜、清水笋丝
甜菜小小青
虾滑汤面
虾滑、挂面、桂皮、香叶、八角、花椒、蒜
-Mon-Mon-
