米面类
干果类
腌咸制品
扁豆这样炒好吃
扁豆、青辣椒/螺蛳椒、五花肉、姜、蒜、豆豉、盐、生抽、蚝油
综合评分 7.9 （七天内 4 人做过）
Floraf
分两次放蒜才有了这超好吃的蒜香扁豆丝
扁豆、蒜、盐、生抽、老抽、蚝油（可省略）、葱
综合评分 8.1
陈西瓜女士
清炒扁豆（十分钟搞定）
扁豆、盐、蒜、生抽
4 做过
紫薇大米
秋季美味紫扁豆烧五花肉
五花肉、扁豆、生抽、老抽、蒜、盐、小米椒、六月鲜甜面酱、菜籽油、热水
厨房一午一食
扁豆角炒肉
扁豆、葱、猪肉、老抽、淀粉、蚝油、生抽、盐
综合评分 7.6 （七天内 1 人做过）
三金果粒
【眉豆花生煲鸡脚】简单步骤煲广东靓汤-祛湿利器
鸡爪、眉豆、花生、陈皮、瘦肉、香菇、红枣、姜
综合评分 8.0
阿六的广式厨房
健脾祛湿的花生眉豆煲鸡脚
眉豆、鸡爪、花生、姜、瘦肉、茨实、椰枣、莲子、陈皮
0 做过
爱果茶的苏苏吖
扁豆炒肉🥩
扁豆、猪肉、辣椒、大蒜、豆豉、酱油、蚝油、鸡精、辣椒面
特别爱吃辣
客家眉豆粄
凯度SKY蒸烤箱、糯米粉、大米粉、白眉豆或者赤小豆、蒜头、盐、油、鸡粉、开水、熟芝麻、熟虾皮
综合评分 9.0
君-zhong
眉豆小凉拌
眉豆、盐
某某妈妈
眉豆艾团--本土特色蕉叶蒸眉豆团
眉豆、姜、烧酒（哪种酒都得）、盐、糖、玉米油、艾草泥、糯米粉、澄粉
综合评分 7.8
秋秋的窝窝
今日立夏，宜吃眉豆糕
干眉豆、腊肠、白胡椒粉、盐、白糖、生抽、蚝油、清水、粘米粉、清水、葱花、熟白芝麻
蜜桃厨房小主
酱焖紫扁豆
扁豆、大蒜、黄豆酱、食盐、清水、多力葵花籽油
弯弯的茶饭食
健脾补肾增强体质的淮山药扁豆粥
淮山药、扁豆、大米、清水、葱、蒜头、盐、食用油
清心Lmf
莲藕眉豆猪骨汤
莲藕、猪骨、眉豆、姜、红枣、盐
铃铃2017
焖扁豆
扁豆、土豆、五花肉、姜、葱、蒜、生抽、老抽、盐
综合评分 8.6
Rola周的厨房
沙葛眉豆骨头汤
猪骨、眉豆、沙葛、胡萝卜🥕、玉米🌽、无花果、赤小豆、芡实、蜜枣、盐
1 做过
吉鲁小姐
超简单的油焖扁豆角😋
扁豆角、植物油、蒜、盐、生抽
DD-Doris
东莞特色小吃眉豆糕
熟眉豆、冷水、粘米粉、糖、盐、油、沸热水、十三香、澄粉、玉米淀粉、葱
小小群的一些事一些情
老广夏天汤饮“节瓜眉豆鸡爪汤”
鸡爪、龙骨、葱结、姜片、料酒、眉豆、花生、红腰豆、瑶柱、蜜枣、姜片、节瓜、盐
别名：藊豆、南眉豆、沿篱豆、蛾眉豆
眉豆，是豆科植物扁豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。属于干豆类及制品，分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤人所习称。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。⒈ 特别适宜脾虚便糖、饮食减少、慢性久泄，以及妇女脾虚带下、小儿疳积（单纯性消化不良）者食用；同时适宜夏季感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食；尤其适宜癌症病人服食。⒉ 但是患寒热病者，患冷气人，患疟者不可食。
花生眉豆鸡脚汤
鸡爪、瘦肉、眉豆、花生、姜、陈皮
廚娘_Mary姐
木瓜眉豆花生汤
吃壮了才有力气减肥的乖乖
印度美食【炖眉豆】Lobia Masala
干眉豆 （泡水3个小时，洗净备用）、洋葱、中型番茄、桂皮、桂叶、青辣椒、芫荽粉 （Coriander Powder）、辣椒粉 （Chili Powder）、黄姜粉 （Turmeric Powder)、阿魏胶 （Asafoetida/Hing）、Garam Masala、盐
盈盈小筑
葛根霸王花眉豆汤（素汤）
葛根、霸王花、红萝卜、陈皮、蜜枣、红枣、眉豆、赤小豆、玉竹、姜
森森妈咪的蔬食日记
