米面类
干果类
腌咸制品
番茄乌梅
小番茄（水果番茄）、乌梅干
综合评分 7.6
Moonsea沐香
甜酸乌梅虎皮蛋
乌梅、千喜果、鹌鹑蛋、白醋、白糖、姜、蒜、食油、盐、老抽少许
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平心-3
乌梅糖醋排骨
排骨、姜片、料酒、生抽、冰糖、醋、白芝麻、乌梅、食盐、蜂蜜
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家庭酸梅汤 乌梅饮
乌梅、甘草、水、冰糖、山楂、陈皮
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红茶乌梅芸豆
白芸豆、乌梅、红茶叶、冰糖、蜂蜜
懒饭App
洛神乌梅汤
食材 20 克 洛神花 15 颗 乌梅 20 克 甘草 10 克 山楂干 5 克 陈皮 1800 克 水 适量 冰糖
学会生活学会爱
酸甜解暑 乌梅膏
柴熏乌梅、陈皮、山楂、甘草、生态冰糖、蜂蜜
沃土工坊
乌梅饮
水、乌梅干、山楂干、陈皮、甘草、冰糖
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乌梅圣女果
圣女果、乌梅、蜜枣、蜂蜜、香叶、丁香（或桂花）、盐、白糖
鸢尾金
酸甜乌梅饮—夏日自制饮料，和奶精糖精说拜拜
乌梅、冰糖、水
鱼猫厨房
乌梅汤
洛神花、糖、陈皮、山楂、菊花、薄荷、桑葚干、桂花、没有乌梅
夏天的草莓
燕窝乌梅汤
燕窝、新疆乌梅、山楂、洛神花、甘草、冰糖
陈氏滋补美食
乌梅汤果冻
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小好爱下厨
乌梅是一颗正经青梅的华丽变身，让您在家也能做乌梅。
青梅
汤圆妈妈心味道18670109394
乌梅腌圣女果
山西杏脯、圣女果、乌梅干、冰糖、九龙斋
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消暑降火乌梅汤
乌梅、甘草、陈皮、山楂、冰糖、水
小蜗牛爱妈咪
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乌梅、枸杞、红枣、山楂、蜂蜜
落花寂寂委青苔
乌梅汁
乌梅、冰糖
婷在心中
别名：梅实、熏梅、桔梅肉、梅、春梅
乌梅别名酸梅、为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。据现代研究．青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。
