米面类
干果类
腌咸制品
乌梅小排
小肋排、九制乌梅、土冰糖、白糖、黄酒、生抽、老抽、米醋、红曲粉、香叶、桂皮、大料、小葱、生姜
综合评分 8.6 （七天内 1 人做过）
Yvonne徐
番茄乌梅
小番茄（水果番茄）、乌梅干
综合评分 7.5 （七天内 1 人做过）
Moonsea沐香
乌梅蜂蜜绿茶
乌梅干、绿茶、水、蜂蜜
25 做过
蘑菇小面
乌梅茶
乌梅、陈皮、山楂、丁香、甘草、洛神花、桂花、冰糖、水
6 做过
Elephant-Cafe
乌梅红枣汁
乌梅、红枣、桂圆、冰糖、水
22 做过
绿野仙踪olivia
乌梅普洱茶
普洱茶叶、乌梅、清水
13 做过
HeNanMoMo
乌梅糖醋小排
肋排、乌梅、白糖、醋、生抽、料酒、红曲米、桂皮、八角、肉蔻、香叶、花椒、冰糖、葱、姜、清水
综合评分 8.1
紫色透明
台湾小吃番茄乌梅
小番茄、大乌梅
综合评分 8.3
贝思厨房
乌梅山楂解暑饮
乌梅、山楂、冰糖
综合评分 9.6
咖啡屋_gdv5
乌梅汁
乌梅、山楂、甘草、冰糖
12 做过
月亮晶晶
乌梅三豆饮
乌梅、冰糖、黄豆、绿豆、黑豆
9 做过
年华似水-anan
乌梅山楂冻
干乌梅、山楂片干、藕粉
8 做过
虎妈尚菜
洛神花乌梅汁
洛神花、乌梅、甘草、山楂、陈皮、冰糖
44 做过
睡眼惺忪may
桂花乌梅汤
乌枣、乌梅、干桂花、山楂干、甘草、冰糖、水
11 做过
鲍鱼
小番茄乌梅
圣女果、乌梅
豚豚和小蜜
乌梅冰棍
乌梅、糯米粉、冰糖
3 做过
笨鸟和土豆泥
【乌梅夏汤】清热，去火，解腻
乌梅、甘草、山楂干、百合、红枣、冰糖
15 做过
马格Akane
秘制乌梅汤
橘子皮、乌梅、山楂、冰糖、玫瑰茄、桂花蜜
5 做过
mousebride
山楂乌梅饮
山楂、干乌梅、冰糖、糖桂花（可选）、水
2 做过
红心闪闪小蜜蜂
乌梅圣女果
小番茄、乌梅干
湾湾小厨
别名：梅实、熏梅、桔梅肉、梅、春梅
乌梅别名酸梅、为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。据现代研究．青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。
乌梅排骨
乌梅、排骨、生抽、料酒、冰糖、香醋、盐、清水、姜、熟白芝麻、葱花、色拉油
0 做过
夏汐-7
养生茶-黄芪乌梅汤
黄芪、乌梅、茯苓
妞妞_32oh
排骨、乌梅干、山楂干、葱姜蒜、冰糖、红烧酱油、花椒、食盐、料酒
小纯食记
乌梅、排骨、冰糖、姜、盐、生抽、老抽、洛神
lunartheesky
乌梅、绿豆、黑豆、黄豆
大头猪猪爱豆浆
