米面类
干果类
腌咸制品
酸梅汤，乌梅汤，超简单无药味，孩子大人都超爱喝
原味乌梅干、山楂干、甘草、洛神花、陈皮、冰糖、水、5升的容器
0 做过
美食旅行家三寿
家庭酸梅汤 乌梅饮
乌梅、甘草、水、冰糖、山楂、陈皮
1 做过
蓝枫84
小姨妈传统酸梅汤（自己熬煮，绝杀外面买的，或者莫名其妙粉末冲的）
乌梅、山楂、甘草、陈皮、洛神花、薄荷、桑葚、黄冰糖、桂花
广东爱吃的小兔
清宫网红饮-老北京酸梅汤
乌梅、山楂、陈皮、甘草、冰糖、干桂花、葡萄
磨功夫
口感超好的酸梅汤方子
乌梅、甘草、山楂、陈皮、桑葚、洛神花、水、冰糖
幸福烘培坊
乌梅蜜丸—咽炎、喉咙不舒服
烟熏乌梅、蜂蜜、棉布、白开水、玻璃瓶
白菜姐食养
自制酸梅汤
药用乌梅、甘草、山楂、冰糖、桂花、水
尘愆不染佛前灯
神奇的乌梅三豆饮
乌梅、绿豆、黄豆、黑豆、白砂糖
2 做过
小白养生
乌梅山楂解暑饮
乌梅、山楂、冰糖
综合评分 9.5
咖啡屋_gdv5
酸梅汤（同仁堂配方）
乌梅、山楂、甘草、陈皮、桑葚、薄荷叶、洛神花（也叫玫瑰茄）、干桂花、黄冰糖、清水
综合评分 8.5 （七天内 2 人做过）
紫萱小厨
消夏解暑、清凉开胃：冰糖乌梅小番茄🍅
圣女果、乌梅、冰糖
凡氏私房菜
乌梅小排
小肋排、九制乌梅、土冰糖、白糖、黄酒、生抽、老抽、米醋、红曲粉、香叶、桂皮、大料、小葱、生姜
综合评分 8.7 （七天内 1 人做过）
Yvonne徐
好喝的解暑酸梅汤膏做法分享给大家
乌梅、山楂、甘草、洛神花、陈皮、冰糖、桂花
壹壹养生
酸梅汤
乌梅干、山楂干、甘草、水、黄片糖、白糖
综合评分 8.8
winni王小宝
台湾小吃番茄乌梅
小番茄、大乌梅
综合评分 8.6
贝思厨房
冰镇桂花酸梅汤
乌梅干、桂花、冰糖、空瓶罐
apple爱自己
陈皮、甘草、黄冰糖、乌梅（浸泡一小时后沥干水分再用）、山楂、洛神花、桑葚、薄荷、水
1 做过 （七天内 1 人做过）
美食颖响力
乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、冰糖、水、干桂花或糖桂花
综合评分 8.3 （七天内 6 人做过）
RoryZ
桂花酸梅汤
乌梅、山楂、洛神花、甘草、冰糖、水、干桂花
综合评分 8.5
0夏天0
洛神花乌梅汁
洛神花、乌梅、甘草、山楂、陈皮、冰糖
睡眼惺忪may
别名：梅实、熏梅、桔梅肉、梅、春梅
乌梅别名酸梅、为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。据现代研究．青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。
酸梅汤（自用）
山楂、乌梅、洛神花（玫瑰茄）、陈皮、桑葚干、冰糖
ZAR小字母
酸梅汤（四季养生）
乌梅、代代花、桂花、冰糖、水
晓書
好喝酸梅汤
水3000、乌梅50、山楂18、冰糖100、洛神花10、桂花1、陈皮15
请叫我超级丹
火遍宝妈群的三豆饮
黑豆、绿豆、黄豆、乌梅、冰糖
陈小暖呀
