米面类
干果类
腌咸制品
自制糖豆(红腰豆红芸豆)
芸豆、白糖
综合评分 7.9 (七天内 1 人做过)
五行欠瘦
香酥红腰豆
红腰豆、玉米淀粉、油、干辣椒、生姜、青椒、酸菜
1 做过
小羊吃素
[能量食堂]invigr悦型-牛肉藜麦红腰豆沙拉
牛肉、小西红柿、生菜、甜玉米、藜麦、红腰豆(熟)、橄榄油、盐、黑胡椒、橄榄油(酱汁)、黑醋(酱汁)、蜂蜜(酱汁)
综合评分 7.4
下厨房用户_q1roe
无油无糖低碳水版红腰豆豆沙(免炒颗粒感红豆馅!
红腰豆、水、牛奶、赤藓糖醇(二倍甜)、红糖/黄糖(为了平衡甜味,也可不加)
综合评分 8.3
郑赵二二
南瓜.山药.红腰豆(调理肠胃粥)
山药、南瓜、瘦肉、红腰豆、米、食盐、油
综合评分 9.1
妍妍妈Ada
蜜红豆(不用高压锅、电饭锅版,小牛奶锅就能搞定)
赤小豆、红腰豆、白砂糖/冰糖、蜂蜜
综合评分 9.0
家明表姐
🫘蜜红腰豆
红腰豆、清水、Zevia Zero Sugar Soda无糖苏打水
0 做过
太宰没治了
补肾养发粥
黑米、黑豆、大米、黑芝麻、核桃、薏米、百合、红腰豆
综合评分 6.7
优秀的小敏
年夜饭餐前小吃炸红腰豆!喝个小酒,唠点家常,愿新一年红红火火
羽乎de小食光
红腰豆西红柿煮南瓜
南瓜、红腰豆、西红柿、冰糖、蕃茄酱、盐、鸡粉
2 做过
瀛姐小厨
素烤鹰嘴豆&腰豆花【减脂期磨牙零食】
鹰嘴豆、红腰豆
妙千吃素吧
酸菜烩红腰豆
红腰豆、酸菜、瘦肉、葱、姜、蒜、蚝油、白开水、淀粉、干辣椒
人间烟火小灶
红腰豆扣鲍鱼
红腰豆
An月嫂金玉荣
匈牙利红腰豆牛肉汤
红腰豆、洋葱、整个番茄罐头、牛后腿肉碎、 西芹、橄榄油、 月桂叶、白胡椒粉、辣椒粉、盐
综合评分 8.5
浮小笙
三豆汤
猪骨450克、赤小豆一把、扁豆一把、红腰豆一把、淮山四片、板栗12粒、陈皮一片、姜一小块、茯苓12粒
新鲜草原
花胶炖牛奶(加红豆红腰豆莲子)
花胶、纯牛奶、冰糖
w枸杞瘦肉汤
【食材包操作说明】红腰豆烤肉冰草沙拉
冰草、红腰豆、玉米粒、鸡蛋、樱桃萝卜、梅花肉、白糖、生抽、蚝油、芝麻酱、白糖、酱油、香醋
综合评分 8.1
三刻321cooking
蜜豆(红腰豆)
红腰豆、白砂糖(冰糖)、水
妹砣&
水煮红腰豆,自己做更健康
红芸豆、海盐
Cherry-ss
红腰豆牛肉汤|法棍面包伴侣
食材:红腰豆250g,牛肉250g,罐头番茄酱,洋葱1个,西芹1颗,胡萝卜1根,香叶3片,橄榄油,辣椒粉1大勺,蒜瓣5粒,伏特加15g,黑胡椒碎3g,欧芹罗勒碎等,盐,白糖,香菜1颗。
Hi王琳琳
红腰豆原产于南美洲,是乾豆中营养最丰富的一种,含丰富的维他命A、B、C及E,也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或饭菜内,也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤,为家人(特别是成长中的儿童)多添营养。
补血 增强免疫力 帮助细胞修补、防衰老
红腰豆布朗尼
熟红腰豆(纸盒13.4oz包装)、熟透的香蕉、鸡蛋、cocoa powder、油(我放了快过期的淡奶油)、香草精、盐、糖(随便加吧)、中筋粉、泡打粉、toppings、semi-sweet chocolatechip、pecan
Airie