米面类
干果类
腌咸制品
手撕包菜（米饭杀手系列二）
包菜、蒜、干辣椒、生抽、蒸鱼豉油、蚝油、鸡精
综合评分 7.9 （七天内 19 人做过）
铁头葫芦娃
手撕包菜
包菜、五花肉、干辣椒（不辣的）、葱白、姜、蒜、盐、料酒、美味鲜（就是生抽的一种）、蒸鱼豉油、耗油
综合评分 7.9 （七天内 3 人做过）
我脑公全世界最帅
㊙️家庭版干锅手撕包菜
包菜、干辣椒、小米辣、豆瓣酱、蚝油、蒜、盐、糖、鸡精
综合评分 7.7
一起做个快乐的吃货
酸爽开胃的手撕包菜
包菜、生抽、素蚝油、香醋、糖、干辣椒、蒜、花椒
综合评分 7.8 （七天内 3 人做过）
南无阿弥陀佛F
包菜、蒜头子、干辣椒、生抽，蚝油，老抽，白糖，白醋
综合评分 8.1
中博沈兰舟
醋溜手撕包菜
包菜、蒜、干辣椒
综合评分 8.2
华少私厨
厨师长教你：“手撕包菜”的家常做法,简单又不失美味
包菜、大蒜、青花椒、干辣椒
综合评分 8.5 （七天内 2 人做过）
美食作家王刚
手撕包菜炒鸡蛋
生抽、老抽、姜、祘、干辣椒、鸡蛋、鸡精、食用油
综合评分 7.4
菜界奇才a
爽脆可口的卷心菜（凉拌包菜）
盐、油、白糖、蚝油，味达美，香醋、辣椒面，麻椒
彩云朵朵kl
凉拌手撕包菜
包菜
综合评分 8.0
今天脸又圆了呢
酱香干锅手撕包菜
包菜（卷心菜）、五花肉（切片）、蒜苗（切小）、干辣椒（切小）、蒜（切小）、料酒、生抽、老抽（上色）、豆瓣酱、盐、糖（提鲜）、鸡精
综合评分 8.5 （七天内 1 人做过）
春暖花开9628wm
销魂的手撕包菜
包菜、干辣椒、蒜、鸡精、蚝油、盐、生抽、糖、醋、五花肉
bgxyj
凉拌卷心菜
卷心菜、盐、味精（早平反了，吃点挺好的）、葱油（自己炸的葱油香）、米醋
综合评分 7.8
风味裳
手撕包菜～最好吃、最快、最简单的做法！
包菜、蚝油、盐、干红小辣椒（不吃辣可不放）、姜、好吃的菜无须过多调料、味道巳经足够了！
戏水顽童
腊肠手撕包菜
包菜、腊肠、盐、蒜、鸡精、蚝油
泡沫maky
手撕包菜/几分钟搞定
包菜、大蒜、猪油渣、淀粉料汁
综合评分 7.0
吃饱再减肥啊77
酸辣手撕包菜
包菜、带皮五花肉、小米椒、大蒜、葱、油、生抽、白糖、陈醋、料酒、白胡椒粉、鸡精
冇伱灬冇我
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
包菜、大蒜、干辣椒
综合评分 7.5 （七天内 3 人做过）
阿欣的小食光
包菜、蒜、盐、猪肉、红辣椒、十三香、生抽、耗油、老抽、葱
综合评分 7.6
王美人2019
保证让你舔盘的家常手撕包菜
包菜、干辣椒、蒜、鸡精、盐、生抽、老抽、糖、小米辣、葱、香醋、花椒
小夏Sunny
别名：芜菁，诸葛菜、蔓菁、圆菜头
芜菁的根以及叶子都可食用，现代一般来说小颗的芜菁用来食用，大颗的芜菁则是用来喂养家畜。芜菁富含维生素A，叶酸，维生素C，维生素K和钙。食用方法可用盐腌制除去其芥辣口感，然后加糖生食，也可加入肉类或是年糕等食物进行烹饪。由于种植方便，食用的价值高。在古代中国三国时期蜀国诸葛亮将其作为军粮，而后第一次世界大战时期的德国，也将芜菁作为主要的应急粮食解决军粮问题。将芜菁的内部挖空，里面塞入棉布卷，也可当成灯来使用。
大头菜炒鸡蛋
蒜末、鸡蛋、大头菜丝、胡萝卜丝
0 做过
喵喵A咪
大头菜炒粉条
浅墨浓香宁
火爆大头菜
大头菜、猪油、蚝油、生抽、蒜、生抽
白剑走偏锋
蚝油、大头菜、干辣椒、花椒、盐
Vicky-liu
