果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
榛蘑饭
榛蘑干货、五花肉、食用油、小葱、姜、大蒜、十三香、八角、生抽（分两次加）、老抽、清水、盐、鸡精、虾皮、大米、香油
综合评分 9.0 （七天内 1 人做过）
简丹吃饭
排骨炖榛蘑
排骨、榛蘑、葱、姜、生抽、老抽、白糖、盐、花生油、料酒
综合评分 8.1
天使妈妈-1
野生榛蘑烧肉
野生榛蘑（丁）、猪肉、蒜
综合评分 7.9
火柴人的小厨房
炒榛蘑
五花肉或烧猪肉、榛蘑、尖青椒、蒜、大葱、酱油、盐、糖
综合评分 7.2
今年天不好
榛蘑土豆片
榛蘑、土豆、料酒、盐、葱、干辣椒
综合评分 7.0
越吃越瘦啦啦啦
244道 小鸡炖榛蘑
榛蘑、小鸡
1 做过
要做500道家常菜
小鸡炖榛蘑
榛蘑
0 做过
JoannaYuan
尖椒炒榛蘑
榛蘑、尖椒
我带饭啦
榛蘑土豆炖鸡
榛蘑、葱、姜、盐、油、味极鲜、老抽、鸡肉、土豆
综合评分 7.8
小诺别来无恙
东北小鸡炖榛蘑
鸡腿、棒蘑、粉条、葱姜、花椒、大料、料酒、酱油、盐
summer的家
味道极鲜的素炖山榛蘑（小鸡都不配当配角）
榛蘑 100、油 10、花椒面 2克、酱油 5克
2 做过
天是红河岸-1
榛蘑炒肉
榛蘑、五花肉、姜、辣椒、盐，酱油，耗油，干辣椒，味精
啦啦噜啦噜啦嘞
小鸡炖蘑菇
童子鸡、榛蘑、葱、东北的榛蘑、姜、蒜、红辣椒、大料、小茴香、花椒、酱油、料酒、、糖、食用油、盐
综合评分 8.2
食尚小米
铁锅土鸡炖榛蘑
土鸡、榛蘑、八角、花椒、葱姜蒜末、盐、高度白酒、醋
综合评分 8.8 （七天内 1 人做过）
梅心没肺
榛蘑炒土豆片
榛蘑、五花肉、土豆、青椒、葱、姜、料酒、高汤、盐
综合评分 8.6
鸡、榛菇、粉条、葱、姜、花椒、大料、料酒、老抽、盐
榛蘑焖饭
榛蘑、大米、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、蚝油、白糖、蚝油
椰小錢
（纯素食）榛蘑土豆炖豆腐
榛蘑、土豆、大豆腐、泡榛蘑的汤、盐、味精、白糖、植物油、清水
朵儿
榛蘑简单吃法：爆炒榛蘑
榛蘑、五花肉片、葱姜蒜、料酒、糖、生抽、生粉、香油、盐
4 做过
女人如花_flowers
榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。盖顶中部有平伏或直立的小鳞片，老熟后近光滑，盖的边缘有放射状排列的条纹。撕开菌盖可见蘑肉白色，菌柄细长，圆柱形，基部稍粗，柄多弯，高5～13厘米，有纵条纹，内部松软至空心。关于榛蘑的使用：经常食用野生榛蘑，可以防止皮肤干燥，并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病，榛蘑的功效还不限于此，它对预防视力减退、夜盲也很有效果，如果你是经常坐在电脑前工作的人，你多吃点榛蘑，对眼睛视力保护很有帮助；同时，榛蘑可用来栽培名贵药材──天麻，即在人工栽培天麻中利用其共生关系 ，提高天麻的产量和质量，具有与天麻相同的祛风活络、强筋壮骨、镇静等功效,其多糖具有抗辐射、促进造血机能、调节免疫机能、抑制肿瘤生长等药理和保健作用。
榛蘑、土豆、青椒
尽量吃素
榛蘑闷饭
看图
瘦到100斤tt
