果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
蒜苔炒肉
蒜苔、瘦肉、辣椒、大蒜、醋、糖、盐、味精
综合评分 7.4 （七天内 4 人做过）
xhlv
下饭菜～蒜苔肉末
蒜薹、猪肉糜、青椒、泡发的黑木耳、葱、郫县辣豆瓣酱、糖、老抽、生抽、鸡精
综合评分 8.4 （七天内 8 人做过）
宝妈一直很努力
肉碎蒜苔粒
猪绞肉、蒜苔、小米辣、老姜、独蒜、豆豉、淀粉、料酒、色拉油、生抽、白砂糖
综合评分 8.2 （七天内 2 人做过）
Sa姨
凉拌手撕蒜苔
蒜苔、盐、油、生抽、香辣酱、香油、醋
综合评分 8.5
玉池桃红
蒜苔、猪肉、老抽、生抽、盐、葱姜蒜、油
1 做过
轻柚美食
蒜薹香干（蒜苔）
蒜薹、香干、生抽、老抽、糖
综合评分 7.7
一木甜家SoSweet
五花肉炒蒜苔 / 蒜薹炒肉
生姜泥、五花肉、蒜苔、豆瓣酱、盐、干辣椒、蒜泥
钝感力_顿感力
蒜苔杏鲍菇
杏鲍菇、蒜苔、花椒粒、麻椒粒、姜、蒜、花生油、白砂糖、生抽、盐
综合评分 7.9
岁岁念念
蒜苔炒腊肉
腊肉、蒜苔、姜、蒜、盐、糖、生抽、蚝油、干辣椒
0 做过
迷迭香Rosemary
蒜薹炒肉
猪后腿肉、蒜薹、葱、姜末、水淀粉、酱油、盐
综合评分 7.8 （七天内 13 人做过）
悟饭
蒜苔、瘦肉、姜蒜、油，盐，生粉，生抽，鸡精
综合评分 7.8 （七天内 2 人做过）
糯米jlxy
蒜薹炒肉丝
瘦猪肉、蒜薹、姜、水淀粉、花椒、盐、郫县豆瓣酱、白糖、酱油
综合评分 7.8 （七天内 3 人做过）
Candy_Reeslev
简单版，蒜苔炒腊肉
蒜苔、腊肉、盐、姜丝、花椒、干辣椒
一枚张小瘦
蒜苔、里脊肉、家常豆瓣酱、花椒、盐
综合评分 7.1
肥肥鱼
蒜台、腊肉、干红椒、红椒、姜、八角、花生油、生抽、盐、鸡精
综合评分 8.2
鸟儿的清丽食界
干尖椒、蒜苔、腊肉、油、盐、鸡精、胡椒粉、陴县豆瓣
综合评分 8.1 （七天内 2 人做过）
坨坨妈
超级下饭的蒜苔炒肉
蒜苔、盐、胡萝卜、里脊、糖、酱油
半酣意尤长
腊肉、蒜苔、盐
贺兰飘雪
猪肉、蒜苔、生抽、料酒、水淀粉、干辣椒、盐、鸡精
综合评分 6.6
summer的家
蒜苔炒火腿
蒜薹、火腿、豆瓣酱、盐、生抽
综合评分 7.3
幸福-Apple
蒜苔炒肉丝
蒜苔、五花肉丝、料酒、盐、姜丝、酱油、糖、油
奚晶的小美厨房
蒜薹炒荷包蛋
鸡蛋、蒜薹、豆豉、生抽
Cathy家的饭菜
炒蒜苔
蒜苔、盐、酱油
云纳
炒粉干（好吃的停不下来）
鸡蛋、粉丝、虾仁、蒜苔、肉末或者香肠末、葱
Moreore
蒸面条
面条、蒜、葱、生抽、盐、鸡精、鸡蛋、西红柿、蒜苔、豆角也可以、黄豆芽
很酸的柠檬
