果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
蒜苔炒肉
蒜苔、瘦肉、辣椒、大蒜、醋、糖、盐、味精
综合评分 7.5 （七天内 6 人做过）
xhlv
下饭菜～蒜苔肉末
蒜薹、猪肉糜、青椒、泡发的黑木耳、葱、郫县辣豆瓣酱、糖、老抽、生抽、鸡精
综合评分 8.4 （七天内 4 人做过）
宝妈一直很努力
肉碎蒜苔粒
猪绞肉、蒜苔、小米辣、老姜、独蒜、豆豉、淀粉、料酒、色拉油、生抽、白砂糖
综合评分 8.2
Sa姨
凉拌手撕蒜苔
蒜苔、盐、油、生抽、香辣酱、香油、醋
综合评分 8.5
玉池桃红
木耳蒜薹回锅肉
蒜薹、木耳、卤好的回锅肉
0 做过
时遥_Queen
蒜薹香干（蒜苔）
蒜薹、香干、生抽、老抽、糖
综合评分 7.7
一木甜家SoSweet
五花肉炒蒜苔 / 蒜薹炒肉
生姜泥、五花肉、蒜苔、豆瓣酱、盐、干辣椒、蒜泥
综合评分 7.7 （七天内 1 人做过）
钝感力_顿感力
蒜苔杏鲍菇
杏鲍菇、蒜苔、花椒粒、麻椒粒、姜、蒜、花生油、白砂糖、生抽、盐
综合评分 8.0
岁岁念念
『胡闹厨房』蒜薹蛋炒饭
蒜薹、鸡蛋、大蒜、盐、味极鲜、蚝油、老干妈/其他酱菜
回甘。
蒜薹炒肉
猪后腿肉、蒜薹、葱、姜末、水淀粉、酱油、盐
综合评分 7.8 （七天内 24 人做过）
悟饭
蒜苔、瘦肉、姜蒜、油，盐，生粉，生抽，鸡精
综合评分 7.9 （七天内 3 人做过）
糯米jlxy
蒜薹炒肉丝
瘦猪肉、蒜薹、姜、水淀粉、花椒、盐、郫县豆瓣酱、白糖、酱油
综合评分 7.7 （七天内 7 人做过）
Candy_Reeslev
没有韭菜的蒜苔炒鲜鱿
蒜苔、鱿鱼、盐、糖、香油、耗油
SweetEscapeByCandy
蒜苔、里脊肉、家常豆瓣酱、花椒、盐
综合评分 7.1
肥肥鱼
蒜苔炒腊肉
蒜台、腊肉、干红椒、红椒、姜、八角、花生油、生抽、盐、鸡精
综合评分 8.0 （七天内 7 人做过）
鸟儿的清丽食界
干尖椒、蒜苔、腊肉、油、盐、鸡精、胡椒粉、陴县豆瓣
综合评分 8.3 （七天内 3 人做过）
坨坨妈
蒜苔肉丝新吃法甜面酱代替酱油，这样做出来蒜苔肉丝好吃的直接舔盘
蒜苔、后肘肉、盐、味精、香油、甜面酱、葱末
月亮与大海
腊肉、蒜苔、盐
综合评分 7.8
贺兰飘雪
猪肉、蒜苔、生抽、料酒、水淀粉、干辣椒、盐、鸡精
综合评分 6.6
summer的家
蒜苔炒火腿
蒜薹、火腿、豆瓣酱、盐、生抽
综合评分 7.3
幸福-Apple
蒜苔炒素鸡
蒜苔、素鸡、葱姜蒜、海鲜酱油
满洲第一神厨
蒜苔、五花肉、老抽、盐、酱油
钰宸妈咪
蒜苔炒海香菇
海香菇、蒜苔、姜片、酱油、蚝油、葱白
MaySmile
鱿鱼炒蒜薹
鱿鱼、蒜苔、料酒、蚝油
雪儿妈妈-2
蒜苔、里脊肉、盐、生抽、料酒
Xrrr
