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花朵植物类
两分钟做好蒜苔炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋
综合评分 7.7
鹿鹿的七七八八
超下饭的蒜苔肉末
蒜苔、瘦肉（带一丢丢肥肉）、姜末、淀粉、食盐、花椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱、蚝油、料酒
综合评分 7.9 （七天内 5 人做过）
薇薇鹿鸣
超好吃的腊肠炒蒜苔
蒜苔、腊肠、大蒜、葱、花生米、盐、生抽、老抽、花生油
综合评分 8.5 （七天内 2 人做过）
忙里偷闲杜小厨
蒜薹炒鸡蛋
0 做过
厨艺宝宝
做法简单又下饭的炒蒜苔❗️
蒜苔、生抽
综合评分 7.2 （七天内 3 人做过）
台北凤梨鱼
超下饭的蒜苔炒肉末
蒜苔、肉末、生抽、料酒、淀粉、老抽、盐、蒜、蚝油、小米椒、干辣椒、姜、老干妈
综合评分 8.5 （七天内 1 人做过）
巧真真
苍蝇头（经典台湾家常菜）
肉末、蒜苔、蒜末、葱末、小米椒、料酒、白糖、生抽、淀粉、老抽、盐、鸡精
综合评分 8.2 （七天内 8 人做过）
ww薇薇的
蒜苔火腿土豆条
土豆、蒜苔、火腿肠、油、盐、味精、海鲜酱油、糖
2 做过 （七天内 1 人做过）
会做饭的猴得
蒜苔和鸡肉超下饭
鸡胸肉、蒜苔、耗油、淀粉、盐、老抽
4 做过 （七天内 1 人做过）
董_9tyq
🌸鸡蛋花篮沙拉花－增强免疫力.低卡减脂🌸
鸡蛋、蟹棒、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒冷冻食品、小葱（蒜苔）、萝卜苗（西兰花苗）、盐、蛋黄酱（可以酱油、鸡精等代替）、黑胡椒
郁金香的日式养生馆
蒜薹炒法兰克福肠
蒜薹、法兰克福肠、香葱末、大蒜圈、白砂糖、生抽
美味佳士博
蒜苔炒肉好吃的秘密
蒜苔、瘦肉、盐、木耳、酱油、蚝油、香油
7 做过 （七天内 1 人做过）
旦laputan
大蒜炒鸡蛋
鸡蛋、蒜苔、油、盐
综合评分 8.5
阿春呐
【韩式快手拌蒜苔】原来蒜苔还可以这么做
蒜苔、盐、韩式辣椒面（粗）、韩式辣椒酱、海鲜酱油、糖稀、香油、芝麻
6 做过
牛油果的小世界
蒜薹炒肉丝
瘦猪肉、蒜薹、姜、水淀粉、花椒、盐、郫县豆瓣酱、白糖、酱油
综合评分 7.8 （七天内 2 人做过）
Candy_Reeslev
超好吃的蒜苔炒肉
蒜苔、里脊肉、葱花
7 做过
明月爱美食
口感脆爽的腌蒜苔
新鲜蒜苔、镇江香醋、生抽、姜、八角、香叶、花椒
2 做过
红烧茄子
茄子、西红柿、淀粉、白糖、盐、蚝油、酱油、青椒、圆葱、蒜苔、蒜、姜、小米椒
厨人一料
蒜苔尾巴炒蛋
蒜苔尾巴、鸡蛋、盐
3 做过
安洋妈妈手工美食
【拜托了冰箱】第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排
牛排、花菜、蒜苔、粗粒芥末酱、去皮番茄罐头、蒜泥、耗油、橄榄油、黄油、黑胡椒、盐
拜托了冰箱
腊肠小炒
腊肠、蒜苔、木耳、盐、淀粉
格儿麻麻
干锅千叶豆腐
千叶豆腐、青线椒、美人椒、蒜苔、老干妈、辣鲜露、味精、鸡粉、白糖
亦朵食堂
中餐厅小炒黄牛肉
生抽、耗油、牛肉、辣椒、蒜、蒜苔
清茶7583_c5ha
