蒜苔
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蒜薹炒肉
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蒜薹炒鸡蛋
葱姜蒜末、鸡蛋、蒜薹、蚝油、干红辣椒
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下饭菜～蒜苔肉末
蒜薹、猪肉糜、青椒、泡发的黑木耳、葱、郫县辣豆瓣酱、糖、老抽、生抽、鸡精
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蒜薹炒肉丝
瘦猪肉、蒜薹、姜、水淀粉、花椒、盐、郫县豆瓣酱、白糖、酱油
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蒜苔炒鸡蛋（十分钟搞定一顿饭）
蒜苔、鸡蛋、花椒面、盐、油
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肉碎蒜苔粒
猪绞肉、蒜苔、小米辣、老姜、独蒜、豆豉、淀粉、料酒、色拉油、生抽、白砂糖
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家常蒜苔肉丝
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蒜苔杏鲍菇
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蒜薹回锅肉
嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、八角
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蒜苔炒火腿
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素炒蒜苔
蒜苔
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凉拌手撕蒜苔
蒜苔、盐、油、生抽、香辣酱、香油、醋
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蒜薹炒腊肠
广式腊肠、蒜薹、色拉油、盐、生抽、大蒜
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红烧肉焖蒜薹
材料：五花肉、蒜薹、粉条、葱段、姜片、冰糖、盐适量、鸡精、李锦记红烧汁、生抽、料酒、食用油
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蒜薹炒蛋
蒜薹、鸡蛋、盐
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蒜薹炒土豆条
土豆、蒜薹、油、盐
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五花肉炒蒜苔 / 蒜薹炒肉
五花肉、蒜苔、豆瓣酱、盐、干辣椒、蒜泥、生姜泥
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炒蒜薹
蒜薹、胡萝卜、木耳、鸡蛋、葱花、盐、糖
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蒜薹香干（蒜苔）
蒜薹、香干、生抽、老抽、糖
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手撕蒜薹
蒜薹、蒜、陈醋、酱油、盐、鸡精、老干妈
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