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花朵植物类
超下饭的蒜苔肉末
蒜苔、瘦肉（带一丢丢肥肉）、姜末、淀粉、食盐、花椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱、蚝油、料酒
7 做过 （七天内 1 人做过）
薇薇鹿鸣
有年味儿的蒜苔炒腊肉
腊肉、蒜苔、盐、姜、郫县豆瓣酱
4 做过
菲菲de厨房
蒜苔炒肉丝
蒜苔、里脊、姜、料酒、鸡精、糖、老抽、盐、葱花
3 做过
曼味小厨
蒜薹炒肉
蒜苔、豆瓣酱、料酒、红薯淀粉、蒜末、姜末、花椒、盐、鸡精、泡椒
0 做过
朱儿12345
清炒蒜苔
蒜苔、辣椒、蒜、葱、盐、耗油、五香粉
5 做过
候糖豆
凉拌手撕蒜苔
蒜苔、蒜沫、老干妈、海鲜酱油、麻油、盐、白糖、白醋
2 做过
Ice-美兰
油焖蒜苔蚕豆
青蚕豆、蒜苔、细盐、鸡精
7 做过
prettytree美树
蒜苔炒牛肉丝
蒜苔、牛肉、淀粉、老抽、料酒、生抽、盐、白砂糖、黑胡椒、姜、红葱头、小葱
蔡蔡57
蒜苔、里脊肉、小米辣、腌肉调料、生抽、淀粉、炒菜调料、盐、食用油
6 做过
静之晗妈
家常菜～蒜苔炒肉丝
蒜苔、瘦肉、姜、郫县豆瓣酱、盐、料酒、黑胡椒粉、淀粉、生抽、蒜片、老抽
综合评分 6.6
夏妈美食
蒜苔炒肉（蒜苔的第二种吃法）
蒜苔、肉丝、葱蒜、生抽、老抽、盐、糖、蚝油
于夫人爱吃点啥
少油下饭蒜苔炒肉末
肉末、蒜苔、淀粉、盐、老抽、小米椒、酱油、姜、蒜
哆哆私厨
蒜苔炒鸡脯肉（少盐低脂）
蒜苔、鸡胸肉、生粉、生抽、老抽、盐、花椒 姜 蒜
综合评分 7.5
布朗尼蛋糕吃了没
蒜苔炒腊肉
腊肉、蒜苔、干辣椒、姜、生抽
综合评分 7.8
仲太阳SSS
酱香鸡蛋（蒜苔版）
蒜苔、鸡蛋、海天黄豆酱、花生油
综合评分 7.6 （七天内 1 人做过）
小祁仔
超入味 肉沫蒜苔
蒜苔、肉馅、生抽、老抽、料酒、蚝油、葱花、姜末、色拉油、蒜末、小米辣、淀粉、水、盐
心蓝爱吃rou
蒜苔鲅鱼
蒜苔、鲅鱼、蒜、生抽、老抽、醋、啤酒、盐、糖、姜、陈醋
Amiao私房菜
蒜苔炒猪头肉
蒜苔、盐、红椒、卤猪头肉、蚝油、老抽、生抽、花椒油
家庭主妇的一日三餐
蒜苔炒鸡蛋
蒜苔、鸡蛋、盐、辣椒油
综合评分 6.9
手机用户3328_slwq
蒜苔炒腊猪肚
腊猪肚、蒜苔、清水、姜、蒜、花椒粒、盐、油辣椒、鸡精
12 做过
林冰儿
家常菜——蒜苔焖鲅鱼
鲅鱼、蒜薹、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、白糖
一人餐7
鸡杂炒蒜苔
蒜苔、鸡杂、红椒、蒜姜、乌江榨菜
夏 ____‘初
鸡蛋、蒜苔、酱油
柠萌橙
简单快手肉沫炒蒜苔
蒜苔、瘦肉、干辣椒
想要的昵称都不可用
超好吃的腊肠炒蒜苔
蒜苔、腊肠、大蒜、葱、花生米、盐、生抽、老抽、花生油
忙里偷闲杜小厨
