果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
灵芝炖鸡
老鸡、圆肉、红枣、枸杞、灵芝、党参、北芪、干淮山
综合评分 8.0
元气厨房-Jenny
经常熬夜，脸色蜡黄，肝火旺的这个汤要多煲金线莲灵芝护肝汤
灵芝、花旗参、顶级铁皮石斛、枸杞、去核红枣、麦冬
0 做过
mimi8
灵芝石斛陈皮养肝茶
灵芝、陈皮、珍虫石斛、麦冬
1 做过
鲜生的海
野生灵芝水
灵芝、枸杞、红枣
最爱鸡叉饭
灵芝祛湿汤
灵芝、瘦肉、土茯苓、芡实、炒薏米、蜜枣、茯苓
rukias123
灵芝水
灵芝、红枣、党参、水
猪阿姨家的谭飘姐
灵芝汤
扇骨、灵芝、枸杞、党参、水、盐
综合评分 9.1
0哎呀0
隔水炖系列
排骨或者脊骨适量、鱼胶、灵芝、松茸菌、羊肚菌、沙参、红参（用来炖土鸡）、生姜片、食盐（炖好放）
女巫的厨房1001
广东靓汤——清热解毒去骨火的鸡骨草灵芝煲猪骨
灵芝、木棉花、鸡骨草、芡实、赤小豆、莲子、蜜枣、猪骨、姜片
悦儿煲汤
灵芝石斛西洋参养肝茶 熬夜排毒提神🍵
铁皮石斛、美国花旗参、野生灵芝、麦冬、红枣、枸杞
庞饭饭的小食界
灵芝清肺汤
灵芝、铁皮石斛片、麦冬、瘦肉
朱一龙那个卖补品的女朋友
灵芝石斛洋参炖瘦肉
灵芝、石斛、西洋参、瘦肉、蜜枣、生姜
综合评分 9.5
伟嫂私厨
补气安神的灵芝枸杞茶
小灵芝、枸杞
3 做过
金色山茶花
灵芝祛湿汤老人和小孩都适合
薏米、茯苓、赤小豆、蜜枣、灵芝、白芍、猪骨或瘦肉
5 做过
东东e090311
乌鸡、灵芝、石斛、红枣 茯苓 麦冬 陈皮
毛毛_nh8p
灵芝、早红糯、薏米、 茯苓、无花果、水、陈皮
(婷婷)
灵芝茶
灵芝、蜜枣、老陈皮
玲珑LIN
灵芝苹果水
苹果、灵芝、陈皮
2 做过
麥芽糖4-22
灵芝茯苓去湿汤
白茯苓、薏米、土茯苓、灵芝、蜜枣、红枣、杞子、芡实
小幸福428
灵芝鸡骨草汤
灵芝、鸡骨草、土茯苓、赤小豆、炒薏米、蜜枣
禧粤汤膳
别名：灵芝草，神芝、芝草、仙草、瑞草
灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味，取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。灵芝水煎法：将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜
灵芝石斛水
灵芝、石斛、枸杞
寒烟012
人参灵芝石斛炖鸡
如图
好野黎噶
灵芝七彩荞麦面等系列灵芝药膳
水、灵芝切片、鸡蛋、卤料（八角、桂皮、香叶，生姜等有啥放啥）、调料(盐、老抽)、荞麦面、各色蔬菜（黄瓜丝，胡萝卜丝，绿豆芽，紫甘蓝丝）、调料(油醋汁、香油、蒜蓉)、灵芝孢子粉、润肺银耳羹、银耳羹材料(银耳、灵芝孢子粉、红枣、枸杞、百合、冰糖)
泽泽宝宝2004
入秋，虎乳灵芝汤
虎乳灵芝、云苓、百合、无花果、白扁豆、芡实、陈皮、鲜莲子、瘦肉
芝姐姐1166
灵芝鸡汤
灵芝孢子粉两袋共2g、竹林生态鸡半只、生姜四片、香葱两根、枸杞几粒（点缀用）、食盐3g、沙州优黄两汤匙（花雕酒尤佳）、‘‘
妞妞外婆2019
![[食补记]灵芝的吃法的封面](https://i2.chuimg.com/9292924487f811e6b87c0242ac110003_576w_406h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
