果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
凉拌紫甘蓝
紫甘蓝、白醋、白糖、麻油、盐、鸡精、白芝麻
综合评分 7.6 （七天内 9 人做过）
阿青是阳台小菜农
炒紫甘蓝
紫甘蓝、盐、生抽、蒜、干辣椒、白糖
综合评分 7.4 （七天内 2 人做过）
羊子
紫甘蓝拌黑木耳
紫甘蓝、黑木耳、熟芝麻、香菜、盐、生抽、醋、糖、辣椒油、花椒油
综合评分 8.2 （七天内 7 人做过）
小羽私厨
醋溜紫甘蓝
紫甘蓝、陈醋、生抽、花椒、盐、蒜、油
综合评分 7.0
苗苗桑
懒人香烤酸甜孢子甘蓝 Roasted Brussels Sprouts
孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒粉、盐、香醋、蜂蜜、白胡椒粉
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王仙上酸菜
超开胃凉拌紫甘蓝
紫甘蓝、盐、白糖、白醋、味精、麻油、其它佐料
综合评分 7.8 （七天内 5 人做过）
AKane
爆炒紫甘蓝
紫甘蓝、蒜、干辣椒、盐、生抽、糖、鸡精
综合评分 7.4
小加的夜半厨房
蚝油紫甘蓝
紫甘蓝、蒜末、蚝油
综合评分 7.3
胖丫头的美食
小美版 爽口萝卜&紫甘蓝萝卜
萝卜
Elaine_F
紫甘蓝手擀面
紫甘蓝、面粉、清水
综合评分 7.7 （七天内 1 人做过）
子瑜妈妈
紫甘蓝苹果沙拉
紫甘蓝、苹果、甜玉米、小黄瓜、沙拉酱
综合评分 7.9 （七天内 2 人做过）
狗尾巴草
蒜末、白糖、白醋、生抽酱油、辣椒、油
综合评分 8.6
灵灵_sl
紫甘蓝柠檬汁
紫甘蓝、柠檬、糖、水、水
吃货小蛋儿
培根炒孢子甘蓝
孢子甘蓝、培根、蒜蓉、植物油、盐
综合评分 7.1 （七天内 1 人做过）
幸福-Apple
紫甘蓝焖饭
紫甘蓝、白米、燕麦、糙米、盐、胡椒粉
综合评分 6.8
塔塔Steph
紫甘蓝汁
紫甘蓝、苹果、菠萝 or 柠檬 or 香蕉、水
综合评分 6.9 （七天内 1 人做过）
【生酮】简单快手紫甘蓝芝士牛肉碎
紫甘蓝、牛肉馅、切达奶酪、椰子油、老抽酱油、盐、黑胡椒
张三十四
紫甘蓝拌豆腐丝
紫甘蓝、豆腐皮、香菜、蒜末、花椒、、葱末、白醋、白糖、盐、油
综合评分 7.9 （七天内 1 人做过）
玉池桃红
紫甘蓝新做法！（终于让宝宝爱上紫甘蓝）
紫甘蓝、面粉、花椒、葱、蒜、食用油、盐
综合评分 7.8
甜瓜妞妞
手撕紫甘蓝
紫甘蓝、大蒜、盐、生抽、香醋、糖、鸡精
综合评分 7.7
小阿妞妞
甘蓝是十字花科植物，其多个变种，如花椰菜（菜花）、结球甘蓝（卷心菜、洋白菜、圆白菜）、芥蓝、西兰花（绿菜花）、苤蓝（撇蓝）、擘蓝等是被人类广泛食用的蔬菜。
蔬菜沙拉🥗
紫甘蓝、橄榄油、鸡蛋、鸡胸肉、虾、苦菊、圣女果、西兰花、面包片、沙拉酱
爱笑的小咩咩
彩色面条
紫色面条：金龙鱼高筋面粉、紫甘蓝汁、黄色面条：金龙鱼高筋面粉、胡萝卜汁、绿色面条：金龙鱼高筋面粉、菠菜汁
悠哈厨房
蔬菜沙拉
紫甘蓝、生菜、鸡蛋、胡萝卜、橄榄油、醋、糖、沙拉酱
夏花般绚烂
迎财神饺子
菠菜叶加水打浆、胡萝卜打浆、紫甘蓝打浆、肉馅、面粉
手机用户6622_7dcm
缤纷香醋沙拉
胡萝卜、苦苣、紫甘蓝、西兰花、白醋、蜂蜜、橄榄油、盐、黑胡椒粉
小菁同学哟
