果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
饭店版炝炒甘蓝
甘蓝、葱、干辣椒、花椒、麻椒、醋、生抽、胡椒粉、盐
3 做过
何小泮
手撕甘蓝
甘蓝、干辣椒、蚝油、盐、蒜末
综合评分 8.0
Jackie-Leo
甘蓝炒粉丝
粉丝、包菜、干辣椒、生抽、蚝油、蒜
次次恩
快手早餐～紫甘蓝煎饼
紫甘蓝、鸡蛋、面粉、盐、十三香
0 做过
素食Amara
凉拌紫甘蓝
紫甘蓝、青尖椒 、调味汁:生抽 蚝油 盐 糖 陈醋 蒜末
白茶清欢ing
宝宝6个月辅食：紫甘蓝泥米粉
紫甘蓝、米粉
我是小野麻麻
清脆可口的凉拌甘蓝，超简单
紫甘蓝、白醋、糖、盐、酱油、蒜头、香菜、老干妈
宝娜的学厨之路
家常炒甘蓝（简单）
甘蓝、油、蒜瓣、干辣椒、味极鲜、盐、白糖
大厨接班人
香煎鸡胸配烤南瓜孢子甘蓝
鸡胸、孢子甘蓝、小南瓜、意面、橄榄油、黑胡椒碎、海盐、调味蒜粉、意式香料（可省略）、黑胡椒汁、芝士碎（可省略）、烧烤酱油、黄油
有饭有范
再也不担心紫甘蓝吃不完了
紫甘蓝、盐、五香粉/黑胡椒粉、大蒜粉/蒜头、橄榄油、苹果醋
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
Emilia419
懒人蚝油包菜(甘蓝圆白菜)
包菜、蚝油、盐、食用油或猪油、五花肉、大葱、姜
2 做过
0沐萱妈妈0
甘蓝炒肉
甘蓝、猪肉、蒜、花椒、花生油、料酒、酱油、盐
1 做过 （七天内 1 人做过）
盈盈愛下厨
炝甘蓝
甘蓝、陈醋、麻油、糖、干红辣椒、盐
综合评分 7.7
蓝精灵81
营养低脂美味的羽衣甘蓝煎蛋
羽衣甘蓝、橄榄油、盐、鸡蛋、生抽、蒜
小熊也是厨师
紫甘蓝的三种死法
紫甘蓝、孜然粉
小龙人的黑暗料理
爆炒甘蓝
甘蓝、干辣椒、麻椒、花生油、味极鲜酱油、耗油、盐、蒜
润物荷花
羽衣甘蓝脆饼
羽衣甘蓝、橄榄油、面粉、鸡蛋、盐、水、糖
用户8597
快手凉菜:凉拌紫甘蓝
紫甘蓝、白醋、生抽、盐、蚝油、白糖、蒜、熟芝麻
1 做过
lucky小娇
炝拌香辣甘蓝丝
麻椒粒、甘蓝、葱段、干辣椒、盐、蒜末、熟芝麻
综合评分 8.0 （七天内 1 人做过）
桃园
番茄甘蓝
甘蓝、西红柿、小葱、生抽、油、盐
综合评分 7.4
乐乐橙
甘蓝是十字花科植物，其多个变种，如花椰菜（菜花）、结球甘蓝（卷心菜、洋白菜、圆白菜）、芥蓝、西兰花（绿菜花）、苤蓝（撇蓝）、擘蓝等是被人类广泛食用的蔬菜。
凉拌紫甘蓝面筋粉丝（可替换成任何蔬菜
任何蔬菜都可以、紫甘蓝、胡萝卜丝、粉丝、面筋、调料部分、生抽、任何油辣椒调料、盐、葱花
糕是不可以吃的糕
