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花朵植物类
适合闺蜜聚会的小菜:黄油风味培根炒孢子甘蓝
孢子甘蓝、培根、黑胡椒、黄油、盐、生抽、食用油
综合评分 8.6 (七天内 1 人做过)
不会笑的柴郡猫
孢子甘蓝-最健康的吃法之一
孢子甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒碎
综合评分 6.8
芃芃小毅
【蒜香孢子甘蓝】Brussel Sprout 抱子甘蓝
孢子甘蓝、蒜、橄榄油、盐、黑胡椒
综合评分 7.5
乔伊刘
蚝油孢子甘蓝
抱子甘蓝、耗油、盐、橄榄油
综合评分 7.4 (七天内 1 人做过)
stam_215
黄油烤孢子甘蓝(空气炸锅)
孢子甘蓝、生抽、胡椒盐、黑胡椒颗粒、葡萄籽油、黄油
1 做过
麻婆豆腐创
蒜烤球芽甘蓝/Roasted Brussels Sprouts With Garlic
球芽甘蓝Brussel Sprouts、橄榄油、蒜、盐、胡椒、(可选)盐水小酸豆caper
综合评分 8.2
Rinchen
烤孢子甘蓝
孢子甘蓝、黑椒海盐、橄榄油、百里香、葡萄干、杏仁、腰果仁
综合评分 8.0
mixim家居馆
孢子甘蓝的做法
孢子甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒碎、配菜
豆豆张111
培根干煸小包菜 (孢子甘蓝 | Brussel Sprouts)
小包菜、培根、蒜、干葱 Shallot、柠檬皮、海盐、黑胡椒
综合评分 7.6
多村黄教煮
劳资就是喜欢吃孢子甘蓝
孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒碎、盐
综合评分 7.4
团叔厨房
素烤抱子甘蓝
抱子甘蓝、橄榄油、黑胡椒
癫痫小神经
孢子甘蓝—怎么做都难吃
孢子甘蓝、橄榄油、黑胡椒、盐
0 做过
一块肥皂_
焗烤孢子甘蓝Roasted Brussel Sprouts
孢子甘蓝、橄榄油、海盐、黑胡椒、辣椒粉、孜然粉
综合评分 9.0
时光少女喵爱吃
所以喜欢吃抱子甘蓝的真的就只有我吗?
抱子甘蓝、花椒、植物油、盐、水、自选食材(推荐火腿/培根)
北国纸鹤
火腿炒孢子甘蓝
孢子甘蓝、发酵火腿、大蒜、黑胡椒碎
综合评分 8.6
呤儿
橄榄油烤孢子甘蓝玉米笋
孢子甘蓝、玉米笋、小番茄、橄榄油、盐、黑胡椒粉、罗勒叶
综合评分 8.3
Pan小月
孢子甘蓝 冷冻保存方法
孢子甘蓝
樂章111
孢子甘蓝-空气炸锅版 快手菜
橄榄油、盐、黑胡椒、李锦记蒜泥、孢子甘蓝、胡萝卜、洋葱、速冻台湾小香肠
床生动物
烤孢子甘蓝沙拉(Roasted Brussels Sprouts Salad)
沙拉配菜:、孢子甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒粉、苹果、碧根果、芝麻叶/脆生菜、任何喜欢的奶酪、蔓越莓干、沙拉酱汁:、橄榄油、红酒醋、柠檬(挤汁)、蜂蜜、洋葱(切末)
Happy_Foodies
烤孢子甘蓝红薯沙拉
孢子甘蓝、红薯或南瓜、狗牙菜或其他沙拉菜、蔓越莓果干、橄榄油、黑胡椒、盐、香醋、大蒜粉
胖球闪电猴
别名:球芽甘蓝、小洋白菜、小圆白菜、小卷心菜、小椰菜
存储时间:3~14天
抱子甘蓝是一种蔬菜,味道微苦,以鲜嫩的小叶球为食用部位,食用方法很多,可清炒、清烧、凉拌、做汤料、火锅配菜、泡菜、腌渍等。煮过的抱子甘蓝在西餐中常做配菜。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高。
补肾壮骨 健胃通络
抱子甘蓝要挑选嫩的,个头小点的,叶子不要发黄的。
以报纸包裹放置于阴凉处,约可保存一星期; 若包裹好再以塑胶袋密封存放于冰箱,则可保存约两星期。
素🉑炝拌豆腐皮,孢子甘蓝
孢子甘蓝、豆腐皮
慈心茹素
蒜香孢子甘蓝炒松子
孢子甘蓝、洋葱、纯番茄酱、番茄、香菜、蒜末、松子、罗勒叶
候鸟的迁徙生活
辣蜂蜜孢子甘蓝
孢子甘蓝、蜂蜜、羊乳酪
猪肉炒孢子甘蓝
孢子甘蓝、油、盐、葱、姜、蒜、猪肉、老抽、生抽、料酒、胡椒粉、糖、鸡蛋
艾莉亚斯塔克