果实类蔬菜
叶类蔬菜
根茎蔬菜
水果
菌菇类
花朵植物类
蚝油白灵菇
黄彩椒、白灵菇、耗油、食盐、料酒、葱、姜
综合评分 7.7
方方球
鲍汁烩白灵菇
白灵菇、盐、葱、鲍鱼汁、芝麻
0 做过
瓜小妞
家常白灵菇-低油低盐版
白灵菇、油、盐、味极鲜、蚝油、卤牛肉（可以不加）
helloMaggie
超鲜美的蘑菇汤菌菇汤
黑皮鸡枞、羊肚菌、白灵菇、大蒜、姜、香菜、开水一壶
4 做过
采蘑菇的小毛豆
香烤白灵菇
白灵菇、蒜盐、黑椒盐、杂锦香草、秋葵
3 做过
公仔思乐冰
一品白灵菇
百灵菇、西兰花、生菜
xiaowy1
鲍汁白灵菇
白灵菇、西蓝花、小料、调料
香酥锅巴
酱烧白灵菇
白灵菇、姜片、蒜片、干辣椒、花椒、料酒、老抽、味精、糖
16 做过
自由主妇
白灵菇罗汉斋
白灵菇、栗子、玉米笋、白果又名银杏果、胡萝卜、素蚝油、盐、水淀粉、香油
素素私家菜
红烧白灵菇 口感比肉好的下饭必备菜
白灵菇、油、生抽酱油、盐、老抽酱油、大葱、黑胡椒粉
森呀
白灵菇扒虾仁
白灵菇、虾仁、葱，姜，蒜、胡萝卜、盐、白糖、油、香油、淀粉
我吃你看这
干㸆阿魏蘑（白灵菇）
阿魏蘑、葱姜蒜、青红椒、蚝油、炒熟的芝麻
土豆吗
纯素美食｜酸菜白灵菇
白灵菇、酸菜/咸菜、干辣椒、花椒、白芝麻、香菜、玉米淀粉、胡椒粉、海盐、生抽、辣椒粉、花椒油
1 做过
素小帅Fiona
超简单、快手高级菜： 香煎白灵菇
白灵菇、黑胡椒、喜马拉雅粉盐
芬芳素食
爆炒白灵菇
鸡腿菇也叫白灵菇、蒜子6颗切碎、蚝油一勺
年雪
白灵菇炒芹菜
白灵菇（干）、芹菜、姜末、豆瓣、生抽、植物油
陪幺儿
清炒白灵菇
白灵菇、青红椒、姜末
7 做过
素心生活
煎烹白灵菇
白灵菇、食用油、黄油、黑，白胡椒粉随意、盐
宝贝LBC
鲍汁百灵菇
西兰花、百灵菇、西红柿、鲍汁、蒜头
親吻_j8dy
椒盐白灵菇
天妇罗粉、白灵菇、盐、椒盐粉
小珞珞
白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美。具有较高的食用价值，被誉为“草原上的牛肝菌”和侧耳，颇受消费者的青睐。据科学测定，其蛋白质含量占干菇的20%，含有17种氨基酸，多种维生素和无机盐。白灵菇还具有一定的医药价值，有消积、杀虫、镇咳、消炎和防治妇科肿瘤等功效。白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质，具有调节人体生理平衡，增强人体免疫功能的作用。
节瓜炒腰果白灵菇，低GI简易料理
15克橄榄油 50克 原味腰果 200克 白精靈菇，洗淨剝散 250克瓜，洗淨切條 少許 鹽，依個人口味調整 少許 白胡椒粉，依個人口味調整、少許 香油，依個人口味調整
朝霞clara
白灵菇蟹柳金包银炒饭👉🏻人生到达了巅峰
隔夜饭、鸡蛋、白灵菇、玉米粒、豌豆、蟹柳、盐、油
我的名字是薇
