虾
鱼
贝
螃蟹
其他水产
超级下饭的辣椒酱
辣椒面、干香菇、老姜、大蒜、虾干、盐、海鲜酱油、食用油、白糖、花生米碎
综合评分 8.5 （七天内 1 人做过）
得儿得儿~~
莆田卤面
面条半斤、瘦肉三两、青菜一把、干香菇六个、小葱四根、虾干一两
综合评分 7.6
天使的眼泪TAT
海米大白菜(虾干/虾仁)
大白菜、虾干、盐
综合评分 7.7
奥利奥一家子
广式芋头糕
粘米粉、香芋、虾干、瑶柱、腊肠、腊肉(可不放)、香葱、香菜（可不放）、白芝麻、香油、生抽、蚝油、白糖、五香粉、胡椒粉、鸡粉(可不放)、温水(30度左右)、大蒜、生粉
苦咖啡烘焙馆
真正的生炒腊味糯米饭
糯米、腊肠、腊肉、香菇、虾干、豌豆、葱花、油、酱油、糖
综合评分 8.7 （七天内 3 人做过）
kailash
糯米烧卖
糯米、馄饨皮、虾干、葱、胡萝卜、干香菇、盐、生抽、料酒
综合评分 8.0
秋凉
炒米线
米线、、鸡蛋、虾干、香菇、时令蔬菜、洋葱、葱
综合评分 7.5
晓红_d4pm
古早味泉州萝卜饭（舌尖上的中国）
带皮五花肉、白萝卜、干香菇、虾干、海蛎、大米、米酒、生抽、老抽、八角、盐、香葱末
综合评分 8.7 （七天内 1 人做过）
小羽私厨
XO酱
瑶柱、虾干、蚝油、蒜头、红葱头、鱼露、生抽、剁辣椒酱、砸碎的冰糖（不吃辣的放多一点）、食用油、虾油、味精（可以不放）
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
心香雨
芋头咸饭
泰国香米、芋头、猪肉（三分肥七分瘦)、虾干、香菇、胡萝卜、香芹、小洋葱
综合评分 7.9
灯芯绒
秘制小云吞
云吞皮、猪肉馅（剁的）、虾干、白芝麻、葱花、盐、蚝油、生抽、花生油、生粉
综合评分 8.6
sillysiu
莆田美食--兴化卤面
蛏干、面条、五花肉、香菇、干贝、虾干、海蛎、大白菜、胡萝卜、小白菜、韭菜、芹菜、葱姜蒜洋葱、盐
综合评分 8.0 （七天内 1 人做过）
DaisyDannnnnnnn
西兰花炒虾干
西兰花、虾干、蒜瓣、白蘑菇的蒂、生抽
综合评分 7.8
Pan小月
厦门海鲜面线
厦门特产面线、干贝、干虾、鸡蛋、麻油、葱段
52 做过
雯婷茜子
韭菜粿
韭菜、鸡蛋、虾干、盐、芝麻油、食用油、木薯粉、水
综合评分 6.7
云朵面包_il81
节瓜虾干粉丝煲
绿豆粉丝、节瓜（西葫芦）、虾干、生抽、老抽、料酒、糖、葱花
八脚食堂
莆田美食--焖豆腐
五花肉沫、卤水豆腐、干贝、虾干、蛏干或海蛎、香菇、胡萝卜、大白菜、葱姜蒜、盐、花生碎
青椒小虾
干虾、青椒、生抽、油、大蒜
综合评分 9.1
哎呀小蜜蜂
瑶柱咸蛋节瓜汤
节瓜、咸蛋、咸蛋黄、瑶柱、虾干、姜丝
48 做过
小潺zh
紫菜虾米蛋花汤
干紫菜、鸡蛋、干虾、盐、鸡精、胡椒粉
47 做过
坨坨妈
虾干，即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高。检测发现，每百克虾肉含蛋白质20.6克，还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分，肌体亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白，故它是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能，用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛，骨结核等多种疾病。中医上认为，海虾性味甘、咸、温，具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效，对肾虚阳痿、腰酸膝软、筋骨疼痛等病症有一定的疗效。虾干中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
泉州萝卜饭
蛏干、香松、龙米、油渣、白萝卜、干香菇、红葱头、猪油、白糖、虾干、海虹、酱油、香油、盐、白胡椒粉、清水
0 做过
罐头视频
酒渍虾干【配】XO酱瑶柱炒饭
虾干、瑶柱、鸡蛋、红酒、XO酱、糖、盐
1 做过
纯情的小威威
虾干粉丝煲
鲜木耳、虾干、粉丝、青瓜、胡萝卜、红辣椒、绿豆芽、小米辣、蒜头、葱、香菜、蚝油、老抽、糖、胡椒粉
综合评分 9.1 （14 做过）
自制虾干（大海米）
虾干、料酒、葱段、姜片、花椒、八角
小名儿太抢手
月子鸡蛋汤
鸡蛋、瘦肉、干虾、姜丝、芝麻
灬仫鉺洞℡
