瑶柱

爆炒新鲜扇贝丁（瑶柱）—内陆人民吃不到版

扇贝丁、杭椒、麻椒、香菜、姜、蒜、葱、糖、料酒、清水、耗油、胡椒粉、味极鲜酱油

综合评分 8.4

极客餐桌

粉丝蒸瑶柱

粉丝、新鲜瑶柱、料酒、大蒜、蚝油、凉拌酱油、醋、糖

综合评分 8.7

小坏坏下厨房

炒干贝

扇贝、青椒、红椒、淀粉、洋葱丝、大蒜、姜片、盐、味精、生抽、料酒、蚝油

1 做过

是宣不是萱

瑶柱蒸水蛋

鸡蛋、干瑶柱（中型，没有可不放）、冷开水（含发泡瑶柱的水）、盐、葱花、香菜、油、李锦记蒸鱼豉油

综合评分 8.4

felicia'

涨发“干贝”小技巧

干贝、清水、姜

综合评分 9.1

E路拾缘

【0639】瑶柱冬菇焖饭 <302小厨房>

米（长粒米：短粒米=2:1）、冬菇（泡发后）、瑶柱（泡发后）、干葱头碎、生抽、白糖、猪油、小葱碎

综合评分 7.8

302小厨房

干贝虾粥

虾、干贝、大米、水、姜丝、胡椒粉、盐、芹菜、花菇

综合评分 8.5

忽然之间0102

瑶柱滑蛋

瑶柱、鸡蛋、土豆淀粉、水、盐、小葱

综合评分 7.5

肉食奶爸

十分钟做超好吃瑶柱鲜汤面

挂面、瑶柱、葱（切成葱花）、姜片（切成丝）、盐、胡椒粉、酱油（为了提鲜）、芝麻油、花生油、鸡精、水

综合评分 8.2

奥黛丽赫彭

这豆腐汤太鲜美了

豆腐、干贝、干虾仁、葱花、蚝油、生抽、大蒜、胡萝卜

综合评分 7.2

爱厨房的燕尾蝶

爆炒瑶柱

大蒜、青红椒、蚝油、料酒、瑶柱、小葱

综合评分 6.7

大睿喜欢吃

鲜瑶柱烩丝瓜

丝瓜、鲜瑶柱、枸杞、盐、姜片、葱段、松鲜鲜松茸调味料

1 做过  （七天内 1 人做过）

玲珑柳-1

干贝烧白菜

姜、白菜、盐、干贝、蒜、糖、胡椒粉、料酒

4 做过

蓝色dance

发干贝一步成功

干贝、黄酒、热水

0 做过

jade玉蝴蝶

仙贝（瑶柱）西兰花

仙贝肉、西兰花、洋葱、生抽、料酒、盐

综合评分 8.1

爱的田美

新汤谱！羊肚菌虫草花元贝排骨汤！（儿童很喜欢）

排骨、羊肚菌、盐、虫草花、红枣、芡实

综合评分 7.3  （七天内 1 人做过）

榴莲玛丽酥酥

香菇瑶柱饭

瑶柱、干香菇、清水、胡萝卜、腊肉、油、料酒、豌豆、蚝油、老抽、大米、生抽、葱花

综合评分 7.8

阿涛美食日记

简易版香煎大瑶柱

盐、黑胡椒、料酒、瑶柱、橄榄油

0 做过

熙园菜谱

黄油煎干贝/瑶柱

干贝、盐、黑胡椒、无盐黄油、橄榄油

综合评分 7.6

Qwang725

家传广东靓汤～花胶瑶柱排骨汤

排骨

综合评分 7.7

喵喵_bnr8