12款宝宝盖饭
食材如下
0 做过
心如死灰
🔥流口水的牛肉盖饭,吃得一粒也不剩‼️
牛肉、洋葱、鸡蛋、生抽、老抽、料酒、糖、淀粉、蚝油
综合评分 8.5
大元元的小厨房
简单的香煎鸡腿盖浇饭
鸡腿、米饭、青菜、鸡蛋、炸鸡腿料、酱油,白糖,盐、鸡精,葱姜,生粉、清水、芝麻几粒
综合评分 8.3
糯米jlxy
香菇土豆肉末盖浇饭
香菇、里脊肉、土豆、胡萝卜、葱蒜、白糖、生抽、老抽、蚝油、水、土豆淀粉、辣椒
综合评分 8.0
你好我是以南
豆角肉丝饭
扁豆、瘦肉
综合评分 7.9
收心不再浪
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
肥牛卷、洋葱、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、料酒、糖、盐、淀粉
综合评分 8.7 (七天内 5 人做过)
厨房笔记-fang
下饭菜!超级好吃,盖饭棒棒哒!
鸡蛋、胡萝卜:提前抄熟、木耳:提前煮熟、青椒、蒜、葱姜、调料1组:生抽,老抽,耗油,醋,糖,水淀粉、调料2组:郫县豆瓣酱、盐
Saranick
7款减脂盖饭
看!【卤肉饭】在发光!
五花肉、干香菇、洋葱、鸡蛋、米饭、生抽、老抽、冰糖、香料、料酒
综合评分 9.5
饲养员minminmin
鸡肉盖浇饭
鸡胸肉、熟米饭、胡萝卜、土豆、大蒜、葱、辣椒粉、料酒、生抽、耗油、老抽、淀粉
综合评分 7.6 (七天内 1 人做过)
陳柒月
酱汁茄子盖浇饭
圆茄子、小米辣、葱、蒜、淀粉、盐、生抽、醋、蚝油、白糖、黄豆酱、清水、油、米饭
综合评分 7.8
自由自在的因子
番茄烫饭
鸡蛋、西红柿、娃娃菜、红萝卜、洋葱、葱、调味:、、
综合评分 7.5
私厨小文
好吃易做‼️健康美味低卡盖饭合集
见下图
1 做过
青菜小丸子o
卤肉饭~绝对销魂
五花肉、八角、姜、冰糖、洋葱、香菇、生抽、老抽、鸡蛋、盐、桂皮、小白菜
综合评分 8.8
a梨涡
秒杀吉野家·日式肥牛饭
肥牛、洋葱、生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜或白糖、黑胡椒、淀粉
综合评分 8.5 (七天内 14 人做过)
阿玖的厨房
秒杀吉野家的牛肉饭
牛肉片、元葱、西兰花、胡萝卜、三岛盖饭汁、老抽、米饭
忧郁土豆
鱼香茄子盖饭(拌饭)——好吃到舔盘
茄子(圆或长的)、蒜、小葱、白糖、醋、蚝油、黄酒(或料酒)、生抽、老抽、淀粉(料汁里用的)、肉馅、剁辣椒、淀粉(裹茄子块儿用的)、熟米饭
综合评分 8.2
巧儿童话
滑蛋番茄牛肉
牛肉、番茄、鸡蛋、牛奶、葱、番茄泥(tomato purée)、白糖、生抽、鸡粉(可有可无)、【腌肉料】、生抽、老抽、蚝油、麻油、生粉、小苏打
综合评分 9.0
苏格兰人的吉普赛媳妇
‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭
瘦肉、青椒、蒜末、味达美生抽、味达美耗油、料酒、生粉、盐、糖
综合评分 8.2 (七天内 18 人做过)
小方方的厨房
肥牛金针菇盖饭
肥牛卷、金针菇、豆瓣酱、蚝油、白糖、酱油、淀粉、姜、蒜、料酒、醋、盐
zaxmm
简单粗暴三文鱼盖饭
三文鱼、酱油、牛油果、芥末
6612_0h4y
中东羊肉盖饭
羊肉块、植物油、水、肉桂皮、green cardamom绿豆蔻、月桂叶、allspice多香果 或 黑胡椒粒、丁香、姜黄粉、盐、黑胡椒粉、番茄膏、茄子(切厚片)、盐、植物油、土豆(去皮,切厚片)、盐、植物油、洋葱(切条)、红色圆彩椒(切条)、盐、植物油、basmati rice印度香米(没有就用泰国香米替代)(洗净米)、炖肉高汤+水、番茄(切厚片)、杏仁或松子、新鲜欧芹碎
来根果子
肥牛鸡蛋盖饭
肥牛、洋葱、鸡蛋、开水、米饭、酱料(一般的汤勺):、生抽、老抽、蚝油、糖、生粉、凉白开
李百味