姜
葱
蒜
西红柿
辣椒
时令蔬菜
根茎蔬菜
绿叶蔬菜
茄子
菌菇
西兰花
芦笋
瓜类蔬菜
西葫芦
豆科蔬菜
莴笋
玉米
花菜
蒜苔
洋葱
青蒜
秋葵
韭黄
甘蓝
黄花菜
圣女果
芦蒿
番茄
花椰菜
莴苣
蒜薹
蒜末的两个做法
蒜、油、蚝油
0 做过
咖啡朵
一份裹着青椒蒜末香的皮蛋，吃的连渣都不剩的青椒炒皮蛋
皮蛋、青椒、食用油、大蒜、蚝油、生抽、食用盐、白醋
综合评分 7.7
厨房一午一食
蒜末炒茄子
茄子、生抽、盐、蒜末、蚝油、糖
静水忆
出摊麻辣串
喜欢的串串、蒜末、生抽、耗油、陈醋、蒜蓉辣酱、原味烧烤酱、白糖、辣酱粉、淀粉、孜然辣椒粉芝麻、清水
综合评分 8.0
DD_獨角戯
超快手老式东北拌饭❗️好吃到哭❗️我能一次吃两碗😄
米饭、蒜末、小米辣、白糖、生抽、蚝油、食用油、鸡蛋
综合评分 8.6
青春妹-
蒜香芦笋
芦笋、黑胡椒、蒜末、海鲜酱油或生抽、蚝油
发财小丸子
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
菠菜、平菇、生抽、蚝油、陈醋、盐和糖、蒜末、葱花、小米辣、辣椒粉、芝麻
综合评分 7.9 （七天内 1 人做过）
厨房笔记-fang
比辣条好吃百倍香辣孜然豆皮
豆皮、葱花、蒜末、孜然、孜然粉、辣椒粉、芝麻、生抽、陈醋、蚝油
综合评分 7.8
陌上花开1126
凉拌茴香🥜
茴香、花生、蒜末、红辣椒、一品鲜、米醋、热油、白糖
综合评分 8.8
陪你溜达
万能蘸水
生抽、小米辣、糖、辣椒粉、蒜末、香菜
综合评分 7.9
下厨房用户_t6ls
蒜香浓郁，鲜嫩多汁的蒜香鸡翅
鸡翅中、黑胡椒粉、蚝油、生抽、料酒、盐、蒜末、青椒、红椒、玉米淀粉、白糖、油
综合评分 7.7 （七天内 1 人做过）
在家也能做的土豆粉
土豆粉、配菜、蒜末、葱花
今天脸又圆了呢
茄子这样做不用去烧烤店吃了，蒜香茄子
茄子、蒜末、姜末、葱白、小米辣、白芝麻、东古一品鲜酱油、香醋、盐、白糖、鸡精、孜然粉、香菜、热油、油
综合评分 7.6
香水厨娘
素炒平菇
蒜苗、平菇、盐、鸡精、耗油、生抽、干辣椒、姜末、蒜末
综合评分 7.4 （七天内 3 人做过）
昱宝贝爱吃肉
蒜末茄子
茄子、蒜末、蚝油、绵白糖、生抽、胡椒盐、天妇罗粉、葱花、肉糜、姜片、火锅底料（好人家）、料酒、老抽、水
麻婆豆腐创
🔥简单零失败❗️好吃到爆的虎皮可乐鸡蛋
鸡蛋、蒜末、可乐、生抽、蚝油
豆依mm
🔥一辈子吃不胖的减脂餐‼️鸡蛋拌生菜～～
鸡蛋、生菜、小米椒、蒜末、洋葱、苦菊
开心的味道M
好吃的凉拌内酯豆腐
内酯豆腐、小葱、红油（或老干妈）、香油、香菜、灵魂花生米、酱油、醋、耗油、蒜末、糖、盐
综合评分 8.0 （七天内 1 人做过）
琳琳白
小朋友追着要吃的🍅番茄虾仁
番茄、虾仁、蒜末、番茄酱、盐、糖
综合评分 8.2 （七天内 1 人做过）
吃饱再减肥啊77
酸辣过瘾～大鱼大肉吃腻了来上一盘
木耳、洋葱、香菜、蒜末，辣椒粉，小米辣，芝麻、生抽、陈醋、盐、鸡精
综合评分 8.1
黄油蒜末➕芝士午餐肉馍片➕蔬菜虾仁蛋堡
馒头片配料：、馒头、鸡蛋、马苏里拉奶酪、自制午餐肉、蔬菜蛋堡：、土豆，胡萝卜，卷心菜、虾仁、鹌鹑蛋
千寻1123
皮蛋控的福音：剁椒蒜末皮蛋拌豆腐
豆腐、皮蛋、香菜、蒜末、剁椒、生抽、醋、麻油
雨妈厨房
蒜末黑椒烤南瓜
板栗南瓜、蒜末、海盐、黑胡椒、玉米油
小满欧尼
