凉拌小菜

12种清淡解腻的凉拌菜

糖、生抽、香菜、盐

0 做过

晓晓爱美食

厨师长教你：夏日开胃小菜“凉拌莴笋丝”的家常做法，简单易学赶紧收藏吧

莴笋、大蒜、二荆条、小米辣

综合评分 8.1 （503 做过）

美食作家王刚

什锦凉拌菜

菠菜、胡萝卜、豆腐皮、木耳、粉丝、金针茹、大葱、干葱、蒜、姜、小米辣、花椒、生抽、醋、香油、盐、油

综合评分 8.2 （158 做过）

咖啡私房菜

香辣开胃的凉拌土豆丝

土豆、蒜、鸡精、盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、醋、香菜、葱、红椒、辣椒油

综合评分 8.4 （329 做过）

钱多多美食

凉拌鸡丝

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生米、香菜、葱、蒜、调味详情见步骤

综合评分 8.6 （183 做过）

贪吃小Y姐

凉拌洋葱木耳–通血管开胃快手凉菜

木耳、洋葱、陈醋、香油、生抽、香菜、大蒜、辣椒、盐

综合评分 7.8 （618 做过）

小朱觅食记

凉拌贡菜（脆爽小菜）

贡菜、生抽、大蒜、香醋、辣椒面、盐、糖、香油、熟芝麻

综合评分 7.4 （26 做过）

木子李_520

10分钟搞定的快手凉拌菜，清脆爽口的凉拌莴笋丝

莴笋、小米辣、蒜

综合评分 8.0 （532 做过）

小新姐姐爱多多

比外面卖的凉拌菜都好吃

生抽、香油、蚝油、米醋、蒜瓣、小米辣、白芝麻

综合评分 8.0 （183 做过）

小罗开饭啦

健脾开胃的凉拌木耳藕片

木耳、莲藕、小米辣、独头蒜、花椒、花生、食用油、生抽、米醋、香油、香菜、细砂糖、盐

综合评分 8.3 （235 做过）

Feng意画

万能酱汁公式（照烧/宫保/糖醋/凉拌/鱼香/黑椒/韩式甜辣酱/泰式酸辣/麻酱/油醋/百香果/蘸料/火锅/酸甜炸鸡/酸奶蛋黄/芝士/牛油果/琥珀/蒜香酱油/蜂蜜芥末）

🔟秘制麻酱汁：小米椒+蒜末+葱花+香菜+2勺生抽+1勺醋+1勺耗油+1勺辣椒粉+半勺糖+2勺芝麻酱+适量凉水、1️⃣1️⃣经典油醋汁：洋葱碎+白芝麻1勺+黑胡椒粉0.5勺+盐适量+橄榄油/香油1～2勺+生抽1勺+醋2勺+蜂蜜0.5勺

综合评分 7.3 （8 做过）

hhh爱美食

夏天百吃不腻的凉拌黄瓜木耳，酸辣开胃好吃到爆

黄瓜、木耳，、熟花生米，、香菜，葱花，蒜末，小米辣、生抽、醋、蚝油、白糖、盐

综合评分 8.1 （73 做过）

厨房笔记-fang

天热没胃口，不如学着做开胃凉拌菜

葱，姜，蒜沫、盐、生抽、白糖

0 做过

晓晓爱美食

凉拌皮蛋

皮蛋、香菜、小米椒、酱油、生抽、醋、香油、菜籽油、蒜、盐、辣椒油

综合评分 8.0 （1182 做过）

捡蘑菇的小姑娘i

低脂凉拌菜也太好吃了吧！！

西蓝花、虾、青瓜、鸡蛋

综合评分 8.2 （242 做过）

天天食记