天麻

改善头晕药膳～天麻炖鸡

野生天麻干、老母鸡、老姜、料酒、盐

综合评分 8.1

江南雨季

新鲜天麻菌菇汤

天麻、红枣、香菇、胡萝卜、鹿茸菇、生姜、植物油、盐

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悦荟纯素生活

怎样保存新鲜天麻

天麻

3 做过

喜大囡

【食补】治愈头风-天麻鸽汤๑

天麻、老鸽子、红枣、百合、莲子、薏仁、盐、枸杞

综合评分 8.2

杨妈妈食记

素炒新鲜天麻

新鲜天麻、香菜、姜、植物油、盐、松茸粉

3 做过

悦荟纯素生活

天麻排骨汤

天麻、排骨、豆腐（非必须）、姜、枸杞/红枣

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Notevayas

经常偏头疼的，建议试试这碗天麻炖汤！！

鱼头、玉竹、天麻、党参、枸杞、红枣

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一伊Mami爱陈皮

新鲜天麻炖鸡汤

天麻、红枣、姜、老母鸡、西洋参、干桂圆、干贝、枸杞、盐

4 做过

苗74

天麻鸡蛋羹

天麻片（天麻粉更好）、鸡蛋、盐、香油、蒸鱼豉油

综合评分 7.7

苹果苹果苹果

天麻炖鱼头（广东人做法）

鱼头、天麻、白芷、黄芪、红枣、枸杞、姜、油、盐、白酒（米酒）

综合评分 8.0

BeckyLam2019

天麻健脑汤

天麻、红枣、党参、核桃

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陌沫汤膳

天麻瘦肉汤！

天麻干、瘦肉、水

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淡定xiaorou5900

素炒新鲜天麻

新鲜天麻、青椒、干辣椒、盐、姜

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燕子纯素生活

如何把整个天麻切片

天麻、大口保温瓶、煮开的开水

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小懒虫大吃货

天麻炖猪脑

猪脑、红枣、枸杞、干香菇、天麻

综合评分 8.0

瓢虫小子阿乱

天麻鱼头汤

天麻、鱼头、豆腐、大枣、枸杞、姜片、盐、油

综合评分 8.2

居然

鲜天麻 云南人的吃法 适合挑食小孩 炸天麻

天麻大果、食用油、微波炉

2 做过

蜜璃

天麻炖蛋

大块天麻、鸡蛋、冰糖

综合评分 7.5

HXEW

天麻陈皮茯苓饮

天麻、陈皮、茯苓

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淼淼6号

天麻炖排骨

天麻、排骨、盐、姜、萝卜

1 做过

惠食兰心