麦仁粒粒香
麦仁、鲜鱿、虾仁、彩椒、姜丝、蒜泥、鸡粉、盐、油
综合评分 6.9
琼肴
【减脂代餐】万能炖燕麦米|拌尽一切甜品饮料
燕麦米、水、【甜味剂:按自己口味调味】、普通版:白砂糖、香甜版:炼乳、减肥版:蜂蜜、养生版:红糖(会有颜色)、枫糖浆
综合评分 7.9
减脂增肌芥末酱
麦仁绿豆沙
绿豆、麦仁
0 做过
安薇娜
麦仁红豆粥
红豆、小麦仁、大米/糯米
综合评分 8.3
呤儿
麦仁炒鸡蛋,我猜你没吃过系列~~
盐、鸡蛋、鲜小麦仁、青椒
爱美食的梅小厨
青麦仁炒鸡蛋
鲜青麦仁、鸡蛋、胡萝卜、小香葱、食用油、盐、生抽、蚝油、青椒
3 做过
风味裳
麦仁米饭
大米、元麦仁
心语如初
燕麦米
燕麦适量
sunny7809
清香爽口的麦仁稀饭
青麦仁、糯米或大米
2 做过
豆豆的小窝
麦仁酒酿
麦仁、甜酒曲、凉白开
魔力少女i
牛奶麦仁醪糟鸡蛋
麦仁醪糟(甜醅)、牛奶、鸡蛋、芝麻、枸杞
综合评分 8.0
Lottepanda饭饭
吹一波燕麦米
燕麦米半碗
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麦仁、鸡蛋、盐、蚝油、老抽
美食特色食谱
薏米麦仁安神粥
红枣、薏米、麦仁
九谷田园旗舰店
Q弹大麦仁炒饭
大麦仁、蒜苗、胡萝卜🥕丁、香菇、腊肠、盐、黄豆酱油、海天味极鲜
6 做过
烧儿姐
绿豆麦仁粥
绿豆、麦仁、冰糖
嫩芽小蜗牛
腊肉炒青麦仁
青麦仁、腊肉、红圆椒、葱、盐、鸡精、南德调料、食用油
烹饪玩手
麦仁莲子粥
莲子
岁月童话88
黑米燕麦米窝窝头
中筋面粉、黑米粉、燕麦米(需蒸熟)、酵母、水
综合评分 8.5
我看你有点胖
降火润肺清凉粥(白)
绿豆、黄小米、莲子、雪梨丁、马蹄丁、银耳碎、百合干、玉米碴、大米、葡萄干、黑豆钱钱、枸杞、桂花、陈皮、糯米、燕麦米、高粱米、麦仁
得厅堂与厨房
强烈安利这份营养全面低脂健康的--青麦仁三文鱼牛油果炒饭
青麦仁、鹰嘴豆米饭、鸡蛋、牛油果、三文鱼、红椒、姜黄牛奶
矢车菊小姐
麦仁葱烧美国红参
麦仁、金葱丝、小葱丝、蒜子、干葱头、姜
-HCY的下饭厨神
青麦仁炒饭
胡萝卜、青麦仁、黄瓜、鸡蛋、米饭、生抽、油
饭团麻麻