全麦面粉

简单的全麦粉烙饼

全麦粉、鸡蛋、牛奶、糖、泡打粉、食用油

综合评分 8.4

清心Lmf

超软拉丝无糖50%全麦吐司面包（低脂.快手松下面包机版）

金像高筋面粉、金像全麦面粉、安佳黄油、恒天然奶粉、冷水、盐、燕子耐高糖酵母

综合评分 7.7

陈一慢

全麦面包100%全麦面粉

新良全麦面粉、橄榄油、白砂糖（有利于酵母发酵）、盐、纯牛奶、酵母

综合评分 7.4

何大小姐的减脂日记

全麦面粉蔬菜饼

全麦面粉、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、彩椒、盐、黑胡椒(可不用)、葱

综合评分 8.2

潇月^

全麦粉减肥期间吃的小零食

黑全麦粉、水、泡打粉

综合评分 7.5

大喵_wxky

无油无糖全麦面粉司康

全麦粉、牛奶、鸡蛋、盐、糖、小葱、低脂火腿肠、黑胡椒、泡打粉

综合评分 7.6

小丝丝努力变女神

【减肥】全麦馒头（消耗全麦粉）

黑全麦粉、干酵母、牛奶、盐巴、糖

综合评分 8.1

三角芋头糕

黑全麦粉馒头

全麦面粉、中筋面粉、温牛奶、玉米油、酵母、白糖

综合评分 7.7

如若花兮

又来消耗全麦粉了，口感满分的“麦满分”！

2 做过

跟着小法吃吃的

100%全麦吐司-你为啥要吃全麦粉？

全麦粉：、牛奶：、鸡蛋：、水：、鲜酵母：、黑糖：、盐：、黄油：、全麦粉：、水：

综合评分 8.1

八卦兔JadeCw

全麦亚麻籽免揉欧包

高筋面粉（T55面粉）、全麦面粉、盐、酵母、亚麻籽（或者黑芝麻）、水

综合评分 8.1

我是F小姐

健康低脂好吃又好看的全麦卷饼

全麦面粉、普通面粉、水、盐、酵母、食用油

综合评分 8.7

小胖身边的干豆腐

小美全麦欧包

高筋面粉（山茶花）、全麦面粉（红磨坊）、水、酵母、糖、黄油、盐、核桃、红枣

综合评分 8.4

小星星and小月亮

健身轻食：纯全麦粉鸡蛋饼卷鸡胸肉

全麦粉、纯牛奶、鸡蛋、葱伴侣豆瓣酱、鸡胸肉饼、秋黄瓜

综合评分 7.8

喵星贝贝猫

65%全麦吐司 王后粗麸/粗粒全麦粉 无奶低糖低油也可以很松软的粗粒全麦吐司

全麦粉、水（泡全麦粉）、高粉、红糖、水、黑芝麻、鲜酵母（或干酵母）、盐、鸡蛋（1颗）、黄油

综合评分 8.6  （七天内 1 人做过）

机器烧爱铜锣喵

无糖全麦「Pretzel」德式碱水包（25%全麦粉）

全麦粉、高筋粉、盐、酵母、水、黄油或植物油、烘焙碱

综合评分 8.6

-Cynthia-楠

全麦粉葱花油饼

全麦粉、盐、小葱、水、花椒面

0 做过

于恬懿

松软的低卡100%黑全麦面包（新良高纤黑全麦面粉）

提前24个小时冷藏种面团、种面团、面粉 新良高纤黑全麦（河套全麦粉）、水、高活性干酵母、主面团、面粉 高纤黑全麦（河套全麦粉）、水、奶粉（可不加）、白砂糖、盐、黄油

综合评分 7.8

庆妹的小厨房

天然酵母鲁邦种培养日记（全麦面粉）成功

全麦面粉、水

综合评分 8.4

可可爱面团

杂粮馒头一：黑全麦面粉馒头

黑全麦面粉、普通面粉、酵母、温水（温牛奶）、白糖

综合评分 7.7

爱生活-爱编织