黑全麦粉馒头

7.5 综合评分
36 人做过这道菜
多吃粗粮,身体好!吃腻了白馒头换换口味也是个不错的选择哦👻

用料  

全麦面粉 200克
中筋面粉 300克
温牛奶 250克
玉米油 20克
酵母 5克
白糖 10克

黑全麦粉馒头的做法  

  1. 所需材料倒入盆中揉成面团,盖上保鲜膜等待醒发。

    黑全麦粉馒头的做法 步骤1
  2. 醒发后,案板撒干面粉开始揉面排气,切成等分剂子,揉成圆形馒头状。盖上蒸笼布在次醒发十五分钟。

    黑全麦粉馒头的做法 步骤2
  3. 二次醒发后明显变大,冷水上锅蒸20分钟,闷5分钟。

    黑全麦粉馒头的做法 步骤3
  4. 出锅啦~

    黑全麦粉馒头的做法 步骤4

小贴士

第一次写,请多关照!希望大家都能成功!
室温比较冷,家里有烤箱有发酵功能的可以放烤箱发酵,今天用的盆太大,烤箱放不进,用热水袋放在被子里发酵,也是妥妥哒,哈哈哈哈

参照这个菜谱,大家做出 38 作品

全部38个作品

 

黑全麦粉馒头相关分类

该菜谱发布于 2020-04-14 00:24:44
2282 收藏


黑全麦粉馒头的答疑

  • 下厨房用户_48j2a  2020-11-04  
    2
    把白糖去掉就更好了,发酵加白糖只是加速发酵时间
    作者回复 2020-11-22  
    嗯嗯。也可以不放的
  • 8963_v4qm  2020-11-20  
    1
    全麦粉那里买的?可以告诉一下吗?
  • 小艳妈  2020-08-22  
    1
    面发好,要不要放点苏打粉或者食用碱?
    作者回复 2020-08-25  
    随自己喜欢哦
  • 吃货不是我啊  2020-07-16  
    1
    我想知道加了白面之后热量算不算高,一次可以吃几个😀
    作者回复 2020-08-14  
    没算过哦
  • 王小柒7  2021-08-10  
    0
    问一下,蒸好后,去除蒸笼布总是沾底,你们怎么解决的
  • 雪儿叮叮当--Ady  2020-08-13  
    0
    牛奶换成水是多少
    作者回复 2020-08-14  
    应该差不多的,面粉吸水性各有不同简易一次少放一点,不够再加
  • Crist_xhg8  2020-08-09  
    0
    请问蒸笼布是湿的还是干的盖住
    作者回复 2020-08-14  
    醒发的时候我是干笼布盖的

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