就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!

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北宋才子苏轼有首诗是这样说的“无肉令人瘦,无竹令人俗”,所以啊,要想不俗又不瘦,就得竹笋烧猪肉~
虽然只是一句打趣的话,但是却是我的心声!竹笋和猪肉,烧在一起简直绝配。脆嫩爽口的竹笋裹着浓郁厚重的酱汁,肥瘦恰到好处的五花肉脂香酥软,再配上爽脆的莲藕助阵,口感和味道爽破天际~!

用料  

五花肉 200g
竹笋 3根
150g
小葱 2根
老抽 5g
生抽 25g
15g
鸡精 3g
3g
八角 2g
十三香 3g
2个
一小碗

就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法  

  1. 准备好所有需要的食材~

    就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法 步骤1
  2. 大蒜切片

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  3. 竹笋洗净去皮,切滚刀块

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  4. 莲藕洗净去皮切滚刀块

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  5. 五花肉切块

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  6. 小葱切段

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  7. 生姜切片

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  8. 热锅热油,放入五花肉

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  9. 炒至肉颜色变白

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  10. 放入蒜片、姜片

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  11. 放入料酒

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  12. 一勺生抽(喝汤的小汤勺)约25g

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  13. 再倒入一碗水至半没过食材

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  14. 放入2个八角

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  15. 倒入莲藕

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  16. 放入白糖3茶匙(约15g)

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  17. 加盖中火炖煮15分钟后,倒入竹笋块,(如果一开始就放下去的话竹笋容易老)

    就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法 步骤17
  18. 放下竹笋后加一茶匙十三香,一勺生抽

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  19. 继续加盖炖煮20分钟

    就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法 步骤19
  20. 加一茶匙鸡精翻炒均匀

    就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法 步骤20
  21. 转大火翻炒收汁,撒少许葱花后即可出锅

    就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法 步骤21
  22. 一碗香气四溢的竹笋烧肉

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  23. 配上饱满热乎的米饭,三两口下肚一整天的疲惫都一扫而光~

    就是这个竹笋烧肉!让我的口水止不住的流!的做法 步骤23

小贴士

怎么炖肉才能更软烂宜嚼
首先是一定要把肉洗净血水,这样才能使肉不腥,焯的过程中要冷水下锅,烧开撇去血沫后再转小火炖煮,炖的过程中如果要加水一定要用开水,而且也不要过早放盐,出锅前5~10分钟再放最佳

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-25 08:58:31
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