痛风饮食单

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痛风多为饮食不当所导致,所以食疗是治疗痛风最安全、最理想、最不会有毒副作用的方法。
痛风病人需多喝水,多吃高蛋白食物,多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物,适量补充维生素A、C、E.
禁忌辛辣刺激性调味品、含高嘌呤的食物、酸性类食物
创建时间: 3年前      最后修改: 3年前
54 菜谱
  • 丝瓜炒蛋

    丝瓜、鸡蛋、盐、油、姜末

    综合评分 7.4 (5492 做过)

    80后男人的厨房

  • 早餐卷

    低筋面粉、盐、开水、冷水、全麦卷饼、土豆、胡萝卜、海带丝、豆腐衣、鸡蛋、海天金标生抽、招牌拌饭酱、芝麻油、葱花

    综合评分 8.2 (597 做过)

    虎妈尚菜

  • 青椒肉丝

    大青椒、猪里脊肉、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、干淀粉、清水、麻油、盐、糖、水淀粉

    综合评分 7.9 (7433 做过)

    小辞xiaoci

  • 南瓜馒头

    南瓜泥、面粉、酵母

    综合评分 7.9 (637 做过)

    万万

  • 杂粮饭

    燕麦米、玉米渣、糙米、黑米、红米、薏仁、水

    综合评分 7.2 (451 做过)

    大花花西瓜瓜

  • 腐乳空心菜

    空心菜、红腐乳

    综合评分 7.3 (1292 做过)

    小白素食记录

  • 土豆炖鸡块

    鸡肉、土豆、盐、料酒、葱、生抽、干辣椒

    综合评分 8.0 (4994 做过)

    yaya小舍

  • 秘制土豆焖饭

    酱料、土豆、米、盐、葱

    综合评分 8.2 (3257 做过)

    ran

  • 醋溜土豆丝

    土豆、红辣椒

    综合评分 7.5 (2308 做过)

    波若蜜

  • 冬瓜排骨汤

    排骨、冬瓜、葱、姜、盐

    综合评分 7.6 (4654 做过)

    玉池桃红

  • 冬瓜虾皮汤

    冬瓜、虾皮、盐

    综合评分 7.5 (1019 做过)

    子狐

  • 蚝油焖冬瓜

    蒜头、蚝油、冬瓜、淀粉、盐、水、葱

    综合评分 7.8 (3870 做过)

    ZENGWANJUN

  • 西葫芦鸡蛋虾仁三鲜饺子

    嫩西葫芦、虾仁、鸡蛋、大葱段、饺子皮、盐、黑胡椒粉、蚝油、食用油

    综合评分 8.4 (337 做过)

    抹茶陌陌

  • 芹菜猪肉馅儿饺子

    芹菜、猪肉、葱、姜、油、盐、酱油、黑胡椒粉、面粉、水

    综合评分 8.1 (877 做过)

    机器猫姑娘

  • 素小鲜饺子

    木耳、笋干、粉丝、豆腐、胡萝卜、包心菜、熟玉米粒、盐、生姜、白胡椒粉

    综合评分 8.6 (50 做过)

    一起吃素吧

  • 猪肉白菜饺子

    面粉、白菜梆、韭菜、猪肉、大葱、姜、花椒、酱油、料酒、清水、香油、盐、鸡精

    综合评分 8.8 (223 做过)

    夏天雪花

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