白灼芥蓝

8.1 综合评分
55 人做过这道菜

用料  

芥蓝 一扎
香葱 一根
一小块
一瓣
小红辣椒 一个
生抽
鸡粉 适量
少许

白灼芥蓝的做法  

  1. 芥蓝洗净,斩段

  2. 过开水焯熟,水中加几滴油

  3. 过冷水,晾凉,沥干水分

  4. 葱切葱花,姜切姜丝,蒜切蒜末,小红辣椒切段

  5. 将沥干水分的芥蓝码齐,摆在盘中

  6. 将生抽、盐、鸡粉、少量的糖调成调味汁

  7. 锅内放少许油,加入葱姜蒜辣椒爆香

  8. 倒入6中的调味汁,待沸腾,将调味汁倒入码齐的芥蓝上即可

小贴士

童鞋们在外面吃的芥蓝可能会把叶子给去除,只剩杆的部分,嘻嘻,自家吃,还是节省点,健康都收入肚中比较好呢。用水焯熟芥蓝的时候不要焯的过熟,否则会没有那种清脆的口感.

参照这个菜谱,大家做出 60 作品

全部60个作品

 
该菜谱发布于 2011-06-24 10:42:58
6665 收藏


作者偏离.于墨尔本.的其他菜谱

白灼芥蓝的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部4条答疑