牛筋 | 少许 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1块 |
豆蔻 | 4-5颗 |
香叶 | 3-4片 |
陈皮 | 1片 |
草果 | 1颗 |
冰糖 | 少许 |
姜 | 7-8片 |
蒜 | 7-8瓣 |
红葱头 | 1个 |
辣椒 | 少许 |
香菇 | 4-5朵 |
料酒 | 1小勺 |
薄盐生抽 | 3小勺 |
红烧汁 | 1小勺 |
柱候酱 | 1勺 |
冷水下锅焯血水。加几片姜,和一勺料酒。
飞水后的牛筋用冷水浸泡(为了更加Q弹爽口)。准备好要煸炒的材料(料酒是前面飞水用的)
热油先下姜片(如果先下蒜,蒜味太浓会抢了其他料的香味)
再依次放入红葱头和蒜瓣
接着把大料:豆蔻,草果,香叶,桂皮,陈皮,冰糖,辣椒
煸炒一会
把过了冷水的牛筋导入翻炒
加入柱候酱
加入红烧汁
翻炒差不多够,加入飞去血水的牛筋水少许,盖盖子焖煮5-10分钟入味后,转去高压锅炖煮40分钟。(如果没有高压锅,建议用铁锅焖煮1个半至2个小时左右)
放入香菇后焖煮。出锅摆盘。