梅菜扣肉

8.3 综合评分
78 人做过这道菜
梅菜扣肉是一道经典的南方菜,一直想把这道菜做成北方人也爱吃的口味。今天尝试在传统做法的基础上,稍稍改动了一下做法,这个菜谱记录一下。

用料  

五花肉 400克
梅干菜 200克
红烧酱油 适量
生抽 适量
耗油 一勺
花椒 半勺
白沙糖 18克
料酒 3大勺
白酒 几滴
郫县豆瓣酱 半勺
生姜片 适量
适量
食用油 适量

梅菜扣肉的做法  

  1. 五花肉清理干净,放入冷水锅,加入生姜片和花椒,大火烧开后,焯6分钟。

    梅菜扣肉的做法 步骤1
  2. 然后,捞出,沥干水。

    梅菜扣肉的做法 步骤2
  3. 将适量红烧酱油倒入容器,把五花肉放入,把肉的各个表面抹上酱油,肉皮多抹几遍。

    梅菜扣肉的做法 步骤3
  4. 像这样,多翻几面,让每个表面都抹上酱油,放置10分钟。

    梅菜扣肉的做法 步骤4
  5. 然后,冷锅放油,中火烧至8成热时,放入抹好酱油的五花肉,肉皮朝下,煎2分钟,注意是中火2分钟,不可超过这个时间,否则会焦!!不用翻面!!!
    !!!注意,一定要盖上锅盖煎,防止油溅到皮肤上!!!千万要注意!!!

    梅菜扣肉的做法 步骤5
  6. 2分钟后,捞出,肉皮表面如上图所示。煎好表皮的五花肉放凉。

    梅菜扣肉的做法 步骤6
  7. 将五花肉肉皮朝上,用切片刀,从肉皮开始切,切成5~6mm宽的肉片。

    梅菜扣肉的做法 步骤7
  8. 将红烧酱油,耗油,生抽,料酒,白糖,郫县豆瓣酱(提前剁碎)混合搅拌匀,加入几滴白酒,做成酱料。
    郫县豆瓣酱的加入,可以去油腻,提升口感层次,但不可多放!!

    梅菜扣肉的做法 步骤8
  9. 这步很关键!!把酱料倒入盘子里,把五花肉放进去,不停翻动,使得每面都抹上酱料,然后,用勺子把酱料浇在肉片缝隙里,让肉片两面都抹上酱料,放置20分钟。这样做,是为了上色和入味。

    梅菜扣肉的做法 步骤9
  10. 把事先泡好(泡30-60分钟)的梅干菜洗净,沥干水份,切碎,放入油锅,加入生姜片和一点点盐,翻炒1分钟,备用。(翻炒的图,没有拍到!!抱歉!!)

    梅菜扣肉的做法 步骤10
  11. 把五花肉肉皮朝下摆好,上面用炒好的梅干菜覆盖好,放入蒸锅,大火烧开后转小火,蒸90分钟。

    梅菜扣肉的做法 步骤11
  12. 蒸好后,放置至不烫手,上面盖一自己喜欢的大小合适的盘子,压紧,然后慢慢拿出,然后整个再翻过来。

    梅菜扣肉的做法 步骤12
  13. 翻过来后,就好了。
    这样做出来的梅菜扣肉,口感刚刚好!!

    梅菜扣肉的做法 步骤13
  14. 补图:加适量油,生姜,翻炒梅干菜。

    梅菜扣肉的做法 步骤14
  15. 第二次做,放足了梅干菜。😄😄

    梅菜扣肉的做法 步骤15

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该菜谱发布于 2017-08-12 19:24:42
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梅菜扣肉的答疑

  • 简若-2  2017-08-12  
    7
    炒梅干菜时不用放油干炒吗?
    作者回复 2017-08-12  
    要炒的。菜谱里有说。
  • 陈小蕾啦啦  2017-12-19  
    5
    红烧酱油可以用普通的酱油替代吗
    作者回复 2017-12-19  
    可以用少许老抽加生抽代替
  • 姐儿萍  2017-08-19  
    5
    亲,梅干菜哪里买的,你用的什么牌子的啊,谢谢
    作者回复 2017-08-19  
    我用的盆友送的散装的。有厨友推荐“绍兴梅干菜”好。
  • 手机用户5825_j6m8  2018-04-07  
    1
    肉切片的时候没切断,煎肉皮3分钟,然后吃的时候不烂,肉有些硬,选的五花肉肥的少,是造成肉不烂的原因吗?
    作者回复 2019-01-12  
    煎的时间不要超过2分钟。可以延长蒸的时间!!
  • kl_xz  2018-02-04  
    1
    酱料涂均匀静止20分钟以后,酱料是倒掉不要还是一起上锅蒸
    作者回复 2018-02-04  
    别倒,一起上锅,入味!!😄
  • _vgnq  2018-01-09  
    1
    为什么你第7个步骤就把五花肉切了,然后后面第8个步骤怎么还有五花肉没有切的呢?
    作者回复 2018-01-09  
    切了,但不要切断,这样好操作。
  • 晨曦微露520  2017-08-12  
    1
    虎哥,煎五花肉的那两分钟需要翻面吗?还是就肉皮这一面煎两分钟就出锅?
    作者回复 2017-08-12  
    不用翻面。一面煎2分钟。不可超过这个时间!!
  • Yummy001  2020-01-17  
    0
    请问虎哥,蒸的时候需要扣个盘子吗?
    作者回复 2020-01-17  
    不用的。
  • 清心Lmf  2019-08-18  
    0
    虎老师好!为什么您能做得颜色那么红?
    作者回复 2019-08-19  
    可能是光线的原因吧!!
  • 希望_14zx  2019-01-12  
    0
    请问虎哥,郫县豆瓣酱是啥牌子的,谢谢
    作者回复 2019-01-12  
    超市里卖的都可以,不挑牌子。

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