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减肥
一颗洋葱汤(春日轻食)太阳谷食谱
晚安A-Z做的一颗洋葱汤(春日轻食)太阳谷食谱
晚安A-Z
做过
一颗洋葱汤(春日轻食)太阳谷食谱
一颗洋葱汤,白葡萄酒~
买的三斤新洋葱,就这样被默默贡献了~嘿嘿嘿洋葱和🐔胸肉做内陷,搭配熬的清鸡汤,上面加了点芝士,口感更丰富。
鸡汤用了自学成米其林chef Heston的方法,用了先烤后高压锅的方法,油和杂质都被清除掉啦~
挖个坑“鸡🐔胸爱好者”,发现我的菜谱都用鸡胸来做哒~🤷♀️
#鸡🐔胸爱好者#
#春日轻食#
#Xの一人食#
iPhone 拍摄
于 2019-04-21 12:03:43
赞
一颗洋葱汤(春日轻食)太阳谷食谱
洋葱
、
鸡胸肉
、
A
、
酱油
、
味淋
、
玉米淀粉
、
盐
、
鸡汤
、
盐
、
加分项
、
芝士
5
做过
晚安A-Z
328 赞
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58 回应
漂着的蒲公英
北京 | 2019-04-21 |
回复
诱人靓汤!午餐愉快亲爱的!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
漂着的蒲公英
么么蒲公英姐姐!!午餐愉快!
哀家皮太厚
扬州 | 2019-04-21 |
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你为鸡胸代言😂,喷火那步我能看好多遍~
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@菜小姐饭先生 烤箱坏了,还有喷枪!!!嘿嘿嘿用得心惊胆战哒!
tulip-沁
重庆 | 2019-04-21 |
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真会变着花样吃👍👍👍
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
tulip-沁
嘿嘿嘿到露胳膊露腿(并没有)的时刻快到了~
秦了了
2019-04-21 |
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太厉害,看上去好好吃
凯歌-38
2019-04-21 |
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哈哈,这可是一道养眼的汤,养生的汤,养胃的汤,养心的汤。也就是传说中的"心灵鸡汤"👍🐔😄😊
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
秦了了
嘿嘿嘿么么了了姐姐!!要露胳膊拉吃点清爽安慰自己~
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
回复
@
凯歌-38
嘿嘿嘿心灵鸡汤,说的太妙了!午餐愉快鸭
一只奔跑的犀牛
成都 | 2019-04-21 |
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这。。。这个。。。面露难色的犀牛。。。
一只奔跑的犀牛
成都 | 2019-04-21 |
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我又仔细看了一遍,除了鸡汤,其他都还好操作!哈哈哈哈
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@一只奔跑的小犀牛 嘿嘿嘿简单哒~信我咩~
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@一只奔跑的小犀牛 鸡汤的方法是加鸡翅3-4只加奶粉,烤箱200°1小时,然后西芹+胡萝卜+洋葱+白蘑菇丁+烤好鸡翅,高压锅1小时,过滤,初步就ok啦,如果要一点油没有,鸡汤冷藏,里面的油会凝结把那个丢掉,再(纱布)过滤。嘿嘿嘿吓到你没有,做一次就上手,可以做出米其林般的鸡汤(^U^)ノ~YO
一只奔跑的犀牛
成都 | 2019-04-21 |
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@
晚安A-Z
没有吓到诶!不过烤鸡翅加奶粉,不加水???奶粉直接干干的撒在鸡腿上???
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@一只奔跑的小犀牛 嗯呢,嘿嘿嘿加奶粉!!去烤,鸡翅本身有油哒
一只奔跑的犀牛
成都 | 2019-04-21 |
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@
晚安A-Z
明白!!等我回成都可立马安排上!!
摶侘
德国 | 2019-04-21 |
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要是不說,真認不出是洋蔥,高大上了!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@一只奔跑的小犀牛 嘿嘿嘿我到时弄个图文的给你鸭~
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
摶侘
嘿嘿嘿,瞬间变成高贵的洋葱大人辣~~
渔微薇
2019-04-21 |
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有颜值,更有内涵!👍😍中午好亲爱的!🍀🌹
一只奔跑的犀牛
成都 | 2019-04-21 |
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@
晚安A-Z
哈哈哈 有图更棒!!么么!安安!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
渔微薇
嘿嘿嘿鸡🐔胸爱好者~~百变吃!么么薇薇姐姐
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@一只奔跑的小犀牛 嘿嘿嘿等我下次做📝给你!
虹雨虹雨
青岛 | 2019-04-21 |
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新创意非常赞👍👍
天天吃吃不厌
2019-04-21 |
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创意无限啊,攒攒攒👏👏👏
魏氏黄小芽
杭州 | 2019-04-21 |
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唯美画面
粗糙厨房
2019-04-21 |
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安安,你也太厉害了吧!!👍
清茶_浙江嘉兴
2019-04-21 |
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美美哒👍👏👏😘🌹🌹
零矩
珠海 | 2019-04-21 |
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鸡胸也可以如此诱惑👍
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
零矩
嘿嘿嘿这个做法鸡胸肉很嫩~~鸡胸爱好者~害羞😊,周末愉快鸭
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
清茶_浙江嘉兴
么么清茶姐姐!!周末愉快鸭!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
粗糙厨房
嘿嘿嘿我长厨房了!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
魏氏黄小芽
么么小天使芽芽!!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
天天吃吃不厌
嘿嘿嘿鸡🐔胸爱好者~
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
虹雨虹雨
么么虹雨~鸡胸爱好者就是我,周末愉快鸭
一只呆叶子
西安 | 2019-04-21 |
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有创意
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
一只呆叶子
么么叶子🍃!!周末愉快鸭
冯瑜EM
北京 | 2019-04-21 |
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哇!高大上啊
魏氏黄小芽
杭州 | 2019-04-21 |
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@
晚安A-Z
😘😘
温暖向阳sunny
北京 | 2019-04-21 |
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👍👍👍创意料理
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
温暖向阳sunny
么么sunny姐姐!!
Stacy小星
上海 | 2019-04-21 |
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太棒了❤️!我也想要买喷枪辣!帅呆~
不负筱食光
图木舒克 | 2019-04-21 |
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好酷的吃法
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
Stacy小星
嘿嘿嘿买一个当个玩具特别好~最近烤箱坏了多靠它了!!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
不负筱食光
嘿嘿嘿不错过季节美味~么么姐姐!!
Vickinee
美国 | 2019-04-21 |
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瘦瘦的美食料理❤️😍👍🏼👭🎀炒雞棒👍🏼 亲愛滴小美女👸🏻週日愉悅優💗
饭米粒之旅
镇江 | 2019-04-21 |
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美味佳肴
向阳花945
大连 | 2019-04-21 |
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超级棒👍
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
Vickinee
天气一下子热了感觉吃点清爽更好,嘿嘿嘿姐姐晚上好!
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
饭米粒之旅
嘿嘿嘿鸡胸爱好者~!晚餐愉快鸭
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
回复
@
向阳花945
么么向阳花姐姐!晚餐愉快鸭
小啦M
杭州 | 2019-04-21 |
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洋葱真是新鲜呢👍👍
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@小啦m 嘿嘿嘿千里迢迢过来的洋葱!!!!小仙女姐姐晚上好鸭
陈老师CJ
2019-04-21 |
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最爱日系莱
晚安A-Z
绍兴 | 2019-04-21 |
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@
陈老师CJ
嘿嘿嘿和陈老师爱的一样~发现日本的饮食很多很清爽但不寡淡,对身体不错
秋天的童话wAng
日照 | 2019-04-21 |
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美味诱人
敖羽星
福州 | 2019-04-22 |
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惬意
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