魏氏黄小芽的厨房

魏氏黄小芽的厨房

浙江,杭州 浙江,杭州 2014-04-30 加入
感谢主,是他赐我们食物,使我们活着。阿门!

魏氏黄小芽的作品 查看全部 1081 作品

  • 朝食集

    朝食集 

    今日早餐:葡萄干黑麦软欧🥖红玉贝贝小南瓜🎃水煮蛋🥚我亲爱的宝贝爱徒糖糖@半糖主义-2 买给我的小番茄🍅,樱桃🍒,西柚🍊汁🍹。这个红玉贝贝小南瓜(下厨房市集@设计师生活馆DesignerLife 有售)实在是太太太好吃了❣️好吃到我都无法用语...

    16小时前

     253   22

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 朝食集

    朝食集 

    今天发的是存图,主要是来和宝贝们解释一下,由于芽芽实在是没有多余的时间,所以近期都是发完图片就跑了🤣也没有回复回赞互动,在此向宝贝们说声抱歉!感谢不离不弃的你们!㊗主日平安喜乐😘😘😘好人一生平安🌹🌹🌹 #早餐•2019年6月23日# #早!...

    昨天

     285   21

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 朝食集

    朝食集 

    今天早上破了两个个人记录:最长跑步距离和最长跑步时间,好开心😊必须做份美美的早餐犒劳一下自己😝今日早餐:羽衣甘蓝+面包🍞+小番茄🍅+美式炒鸡蛋🥚+培根🥓+芒果+虾🦐沙拉🥗,黄水晶🍒,冷萃☕。昨天看了一篇推文,大致意思是说现代都市人的口味越来...

    2天前

     310   23

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 朝食集

    朝食集 

    又是下着大雨的一个早晨☔没法跑步那就好好吃早餐吧😋最近爱上了酸奶碗,不仅仅是因为它健康又美味,还因为制作超级方便快手,所有食材洗净切碎放入碗内加入酸奶就可以了,真正适合我这种懒人🙈今日早餐:谷物麦片,香蕉🍌,牛油果🥑,芒果,蓝莓,鸡蛋🥚,黄...

    3天前

     330   24

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 减脂期碳循环菜谱(图片版)

    减脂期碳循环菜谱(图片版) 

    今天原本不打算去跑步的,因为天气预报说🈶大暴雨,所以也就没有定闹钟⏰,可是五点半我突然惊醒,发现只是毛毛细雨,于是就去跑了几圈,然后就不够时间做早餐了🤣只能简餐走起😝今日早餐:吐司,煎鸡蛋🍳,芒果,蓝莓,黄水晶🍒,昨晚泡上的冷萃☕。㊗宝贝们...

    4天前

     297   17

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 朝食集

    朝食集 

    今日早餐:水果麦片酸奶碗(放了香蕉🍌黄瓜🥒鸡蛋🥚蓝莓,黄水晶🍒沃格尔@Vogels沃格尔 麦片)百香果西柚汁🍹。还是下雨,没完没了的下着雨,还是没法跑步,不开心☹️不过,我不开心不要紧,宝贝们都要开开心心的哦😆PS:附上昨天老魏在宋城给我拍...

    5天前

     295   23

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 减脂期碳循环菜谱(图片版)

    减脂期碳循环菜谱(图片版) 

    今天老魏单位搞活动,去宋城玩,我有点小激动,因为宋城门票很贵的,我自己是舍不得去的🙈所以虽然今天下雨,可我还是兴致勃勃,早餐都没心思做了,随便弄了点,吃饱就行🤣今日早餐:吐司,牛油果🥑,水果玉米🌽(话说这个水果玉米是生吃的,口感超赞,清甜多...

    6天前

     307   25

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 朝食集

    朝食集 

    今日早餐:隔夜法式吐司,牛油果🥑芝麻菜,培根🥓蓝莓,黄水晶🍒,冷萃☕。PS①原本连续跑了三天,今天应该是休息的,可是天气预报说明天开始要下整整一个星期的大雨🌧,所以还是早早起来下楼跑了几圈,浑身大汗淋漓的感觉真好😊PS②记录一下:四月十七号...

    7天前

     318   27

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 轻养 | 一罐鲜米一贯鲜

    轻养 | 一罐鲜米一贯鲜 

    爱他,就为他做便当🍱 料太多,米饭在下面都看不到啦🤣 亲爱的@薰衣草hx @芳芳_2lw0 @Ting兒 一起来参加活动啦✌🏻 #早餐•2019年6月16日# #早!# #芽芽厨房涂鸦#

    8天前

     329   21

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 朝食集

    朝食集 

    好久没有吃手抓饼了,馋了😋再说每天都面包,沙拉🥗,偶尔也要换换口味的对吧😝虽然说热量有些高,可是早上跑了5.2K的人吃一个应该不会太过分吧🙈今日早餐:生菜鸡蛋🥚培根🥓手抓饼🌮,牛奶🥛泡@Vogels沃格尔 水果麦片,水果🈶芒果and黄水晶🍒...

    9天前

     322   24

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 减脂期碳循环菜谱(图片版)

    减脂期碳循环菜谱(图片版) 

    休息了三天,今天的5K轻轻松松就跑下来了,要不我改为休三跑一吧🤣🤣🤣今日早餐:面包🍞哈红肠,羽衣甘蓝,小番茄🍅香蕉🍌蓝莓,虾🦐芒果,鸡蛋🥚黄水晶🍒沙拉🥗,蜂蜜西柚汁🍹。小贴士:羽衣甘蓝洗净甩干水分之后放入平底锅铺开,小火慢慢烘干,期间可以翻...

    10天前

     326   26

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)
  • 减脂期碳循环菜谱(图片版)

    减脂期碳循环菜谱(图片版) 

    今日早餐:太阳谷蒸烤鸡胸肉芝麻菜鸡蛋🥚小番茄🍅三明治🥪(家里没有好看的油纸折三明治盒子,颜值不够高,有点小桑心☹️)水果🈶黄水晶🍒,饮品🈶百香果油桃汁🍹。三天没有去跑步了,今天早上起来空腹上称,还是56.5,没胖也没瘦,不禁吁了一口气🙈昨晚...

    11天前

     319   23

    魏氏黄小芽 魏氏黄小芽 (浙江,杭州)