我的孕期菜单

韩式南瓜粥

南瓜、纯净水、糯米粉、冰糖、小圆子、盐、枸杞

综合评分 8.0 （5070 做过）

文yimi

(外婆真传)西红柿打卤面

西红柿、鸡蛋、猪肉、盐、糖、生抽、淀粉、香油、香菜、葱、姜、大料（不必要、面条、不知道什么叫单独煮面然后拌着吃的都特么别吃了！！！#生气地说#-170221

综合评分 8.3 （2765 做过）

Carrie木有瘋

肉末茄子粉丝煲

茄子2根、粉丝40克、肉末50克、蒜末，姜末，葱花各一勺、料酒一小勺、生抽2大勺、老抽１．５小勺、糖1小勺、豆瓣酱或老干妈1大勺、清水150毫升

综合评分 7.7 （2125 做过）

凉公子

洋葱青椒炒肉丝

猪肉、洋葱、青椒、葱、姜、蒜、干红辣椒、油、盐、酱油、料酒、鸡精、胡椒、水淀粉

综合评分 7.4 （962 做过）

懒黄鳝

玉米饼（分分钟搞定简单早餐）

玉米粉、普通面粉、牛奶、白糖、鸡蛋液

综合评分 7.8 （2893 做过）

云游四方南边曲

酥皮绿豆饼 酥得掉渣渣

油皮、中筋面粉、猪油、糖、水、油酥、低筋面粉、猪油、绿豆馅、去皮绿豆、水、糖、黄油

综合评分 8.4 （6170 做过）

smilelingchen

苍蝇头（经典台湾家常菜）

肉末、蒜苔、蒜末、葱末、小米椒、料酒、白糖、生抽、淀粉、老抽、盐、鸡精

综合评分 8.3 （6656 做过）

ww薇妮妮

鸡丝凉面

普通面粉、水、鸡蛋、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、绿豆芽、花生米、香菜、盐、糖、芝麻酱、香油、陈醋、辣椒粉、花椒、蒜蓉、绍酒

5 做过

titi的懒人厨房

减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉

金枪鱼罐头、鸡蛋、玉米粒、生菜、番茄、小黄瓜、黑胡椒、橄榄油、姜汁沙拉酱、美奶兹

综合评分 7.7 （459 做过）

Hi_Samantha

干锅土豆片

土豆、豆瓣酱、姜，蒜，葱，辣椒、猪肉、香菇，胡萝卜

综合评分 7.8 （1401 做过）

曦妞子

花菜炒木耳

花菜、木耳、植物油、盐、生抽、水淀粉

综合评分 7.1 （898 做过）

loveqingchen

家常烧茄子（比较简单）

长茄子、西红柿、青椒、蒜、葱姜、淀粉、糖、盐、生抽、老抽、醋

综合评分 8.0 （10469 做过）

湯湯0930

老北京糊塌子

西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、香油、蒜末、醋

综合评分 8.1 （5748 做过）

夯夯

鲜味油淋芦笋

芦笋、姜末、蒜末、红椒丝、生抽、芝麻油、白糖、油、盐

综合评分 7.9 （4557 做过）

王光光光光

日式红豆包

高筋面粉、低筋面粉、细砂糖、脱脂奶粉、盐、黄油、水、干酵母、红豆泥（我用自己熬的也可以用买的）

综合评分 8.4 （8772 做过）

王光光光光

鸡汤

老母鸡、姜片、小葱、党参、当归、甘草、桂圆肉、红枣、料酒、盐、鸡精

综合评分 7.8 （619 做过）

味蕾工坊