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轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉

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Chez-nous的厨房  Chez-nous
天气热起来，晚上基本都是冷食的沙拉。轻盈也健康。

用料  

牛油果 1个
金枪鱼 1罐
鸡蛋 2个
玉米 1罐
橄榄油 2-3勺
大蒜 1瓣
法国黄芥末酱 半勺
意大利黑醋 1勺

轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法  

  1. 大蒜切末，然后加入黄芥末酱，橄榄油，意大利黑醋搅拌做好油醋汁。

    轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤1

  2. 牛油果切小块

    轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤2

  3. 把金枪鱼用叉子搅碎再倒出来。

    轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤3

  4. 加了一点点日本拌饭的红鲑鱼紫菜。

    轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀

    轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤5

  6. 白煮蛋切块，摆盘。 上桌。

    轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉的做法 步骤6

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轻食金枪鱼玉米牛油果鸡蛋沙拉相关分类

快手菜 沙拉
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该菜谱发布于 2021-04-29 02:54:49
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