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夏日健身减脂沙拉
蔬菜、坚果、干果、蛋白类食物、碳水类、苹果醋、沙拉酱/油醋汁
综合评分 8.6 (七天内 1 人做过)
新新蓝
家常沙拉
蔬菜类:、苦菊、紫甘蓝、水果类:、莲雾、小番茄、主食类:、藜麦、吐司、肉类:、手撕牛肉、料汁类:、焙煎芝麻酱
综合评分 8.8 (七天内 1 人做过)
程心iCecreAm
蔬菜沙拉🥗
生菜、圣女果、鸡蛋、沙拉酱、鸡胸肉、西兰花🥦
综合评分 7.8
思语Baby
好吃到哭泣的油醋汁
橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒
综合评分 8.4 (七天内 1 人做过)
一只大鸡腿儿
简单又好吃到哭的蔬菜沙拉(减肥低脂)
丘比芝麻酱、紫甘蓝、球生菜、玉米、圣女果、胡萝卜、圆青椒或黄圆椒或红椒、削皮的刀、鸡蛋
综合评分 8.6
曦苒苒
cobb salad考伯沙拉🥗高颜值彩虹沙拉🌈附低卡油醋汁配方
鸡胸肉、牛油果、煎培根、小番茄、玉米粒、西兰花、煮鸡蛋、橄榄油、生抽、蜂蜜、苹果醋、海盐、现磨黑胡椒碎
综合评分 8.4
我是大吃货洋y
低卡饱腹❗️鸡肉土豆沙拉
鸡胸肉、土豆、西兰花、小番茄、鸡蛋、胡椒粉、🌿料汁、沙拉酱、生抽、芝麻油、熟白芝麻
综合评分 8.1 (七天内 1 人做过)
丽丽在目yl
蔬菜沙拉(美丽又减脂)
生菜、苦菊、紫甘蓝、圣女果、黄瓜、熟鸡蛋、沙拉酱、醋
综合评分 7.5
秋天的童话wAng
低脂美味的藜麦鲜虾沙拉❗零失败自制油醋汁
虾、苦菊、芒果、小青柠、三色藜麦、小番茄、橄榄油、碧根果、生抽、苹果醋、黑胡椒、蜂蜜
我是柠檬哟
轻食简餐
蔬菜、鸡胸肉、鸡蛋
综合评分 7.7
海上板板
日式卷心菜沙拉
包菜、冰块、芝麻酱、沙拉酱、味淋、糖、寿司醋
综合评分 8.1
山口组第二杠把子-2
🔥爆好吃的鸡蛋土豆泥沙拉
土豆、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、洋葱、沙拉酱、黑胡椒、盐、酸奶、玉米粒豌豆粒
综合评分 8.0 (七天内 6 人做过)
珍爱小厨房
减脂沙拉大集合
黑胡椒、盐、生菜、圣女果、鸡胸肉、橄榄油、牛油果、金枪鱼、蓝莓、油醋汁
5 做过
榴莲味的香水
土豆泥沙拉
土豆、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、洋葱、火腿、酸奶、蛋黄酱、黑胡椒
综合评分 8.2
SodaLuo
减脂餐🌟月瘦十斤|低卡健康|简单易做|蔬菜沙拉
水煮鸡蛋、水煮西兰花、水煮菠菜、水煮娃娃菜、苦苣、紫甘蓝、低脂火腿、西红柿、水煮玉米粒、丘比沙拉汁
综合评分 8.7
蛇_经_饼
无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉(Salsa)
虾、牛油果、橄榄油、青柠檬、中号西红柿、洋葱、黄瓜、黑胡椒、盐、香菜
综合评分 7.6 (七天内 1 人做过)
Oh_Biu
彩虹沙拉+香蕉燕麦奶昔
生菜、樱桃萝卜、水果胡萝卜、黄瓜、圣女果、口蘑、水果彩椒、牛油果
0 做过
欢喜料理
健康早餐🥣 | 日式土豆泥沙拉三明治🥪
吐司、土豆、胡萝卜、鸡蛋、黄瓜、洋葱、蛋黄酱、酸奶
综合评分 7.3 (七天内 1 人做过)
-Joyyyy-
🥔超级好吃的土豆沙拉🥔
土豆、邱比蛋黄沙拉酱、火腿、鸡蛋、黄瓜、苹果
综合评分 8.3
WYMeng
鸡肉凯撒沙拉
鸡肉串、蟹柳、全麦面包、紫甘蓝、海盐、黑胡椒、西兰花、水果黄瓜、苦苣叶、黄椒、小番茄、蓝莓、芦笋、凯撒沙拉酱
颜小厨的餐桌
夏日清爽沙拉汁
蜂蜜 runny honey、柠檬、英式芥末酱 english mustard、橄榄油 extra virgin olive oil
火爆腰花啊
牛油果西红柿沙拉
牛油果、西红柿、酱油
2020Sophie
低脂低卡🥑牛油果大虾🦐沙拉👇🏻
蓝伊子美食
《深夜食堂》的马铃薯沙拉
土豆、日式火腿片、黄瓜、胡萝卜、小红葱(或黄洋葱)、盐、蛋黄酱
Funjoy