Chez-nous的厨房

Chez-nous的厨房

上海,卢湾 海外,法国 买手/微商 2013-04-03 加入
Un restaurant secret 'chez nous'

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  • 甜品,甜品

    甜品,甜品 

    秋季吃苹果的季节。 不添加糖的苹果挞,撒着一些椰子碎。 #甜品,甜品#

    昨天 22:58

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 2021年09月16日

    2021年09月16日 

    午餐时光。 鸭胸肉,牛油果,燕麦粉的杂粮片, 还有一勺子藜麦灰扁豆全麦谷的粗粮,沙拉叶,油醋汁。

    2天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 2021年09月13日

    2021年09月13日 

    周末全家出游回来的周一,越忙碌,其实吃的越健康! 自己做的剑鱼和金枪鱼刺生的Poké。 健康的鱼生,满满的幸福。

    5天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 2021年09月06日

    2021年09月06日 

    100克的泡菜煎饺,也就175大卡,碳水蛋白质都有。

    12天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 午餐•2021年9月5日

    午餐•2021年9月5日 

    小火煎制普罗旺斯香草鸡胸肉,半个白煮蛋,2勺蔬菜粗粮饭,一块奶酪,半个牛油果,几颗蓝莓,几片沙拉叶。#午餐•2021年9月5日#

    12天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 午餐•2021年8月29日

    午餐•2021年8月29日 

    轻食三明治。 食材选用:全麦面包,鸡蛋, 炒熟的蘑菇,黄瓜切薄片, 山羊奶酪, 蓝莓。#午餐•2021年8月29日#

    19天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 2021年08月29日

    2021年08月29日 

    奇亚籽,葵花籽, 全麦谷物高筋粉, 酵母,盐,还有一个鸡蛋, 牛奶, 一些杏仁粉,一些南杏,一些芝麻… 全程我都按照感觉来的,包括烤箱的温度和时间…. 口感完胜面包房….

    20天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 2021年08月27日

    2021年08月27日 

    为明日中午准备的一大锅炖牛尾骨。 用了番茄和普罗旺斯草做的酱汁,配上大蒜,白洋葱,芹菜,泡发的黄豆,高压锅炖上1小时。最后加上荷兰芹碎和蘑菇,关火焖着就好。蘑菇就不会特别缩水,吃口更Q。 放一夜,明日中午享用,更入味!

    22天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 晚餐•2021年8月26日

    晚餐•2021年8月26日 

    夏日的晚餐异常简单。 各种沙拉叶子加减脂白汁,配上柠檬汁的胡萝卜丝,生拌三文鱼,几粒蓝莓增加颜色。 #晚餐•2021年8月26日#

    22天前

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 甜品,甜品

    甜品,甜品 

    法式蜜瓜毛巾卷#甜品,甜品#

    08-01

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 2021年07月27日

    2021年07月27日 

    中午的南瓜多了下来,就来做个有机南瓜谷物面包。 有机高筋粉,有机的奇亚籽,燕麦,南瓜籽仁,还有一点点黑芝麻。无添加糖,油也就用了10克黄油。

    07-27

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )
  • 午餐•2021年7月23日

    午餐•2021年7月23日 

    30度的巴黎,中午切点胡萝卜丝黄瓜丝雪梨丝鸡蛋丝,菠菜魔芋面条拌个芝麻酱。#午餐•2021年7月23日#

    07-23

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    Chez-nous Chez-nous (海外,法国 )