卤面筋焖小黄花鱼

0 人做过这道菜
自己想出来的搭配,没啥特别的,就是爱吃面筋,也吃鱼,就想着鱼还有啥吃法,哈哈哈

用料  

小黄花鱼 1条
料酒 适量
适量
鸡蛋 1个
面粉 适量
生抽 3勺
白砂糖 适量
芡粉 适量
卤面筋 半个

卤面筋焖小黄花鱼的做法  

  1. 小黄花鱼开边,掏干净内脏,洗净,用厨用纸巾吸干水分,然后去鱼骨(去鱼骨方法请自行到网上搜哈,我无法表述😂),去鱼骨后,切块,用料酒和盐腌制。

  2. 鸡蛋面粉混合,加清水制作成面糊,不要太稀也不能太稠,把切好的鱼块放入面糊中。

  3. 热锅冷油,油温不要太高,我用的是煎法,不是炸。把裹好面糊的鱼块,分次放入油锅中煎至两面金黄即可。

  4. 在菜场买的一块面筋,自己提前卤好,取出半块切片,用油锅爆炒一下,因为卤的味道稍微淡了点,所以我加生抽和白砂糖,放点清水,稍微焖一下。汁未收干前,倒入煎好的鱼块一起翻炒一下。芡粉加水勾芡,倒入锅中,收汁即可装盘。

 

卤面筋焖小黄花鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-04-07 23:18:52
5 收藏


卤面筋焖小黄花鱼的答疑

关于卤面筋焖小黄花鱼的做法还有疑问? 提一个问题