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梅肉拌山药
梅肉拌山药
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jue
山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,含有大量的黏蛋白。有补中益气,强筋健脾等滋补功效。
#声明:佳人府网站未经本人许可,还是继续擅自转载我在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益,再次抗议佳人府网站,请立刻停止转载!!!
用料
材料(2人分)
山药
120g
萝卜苗
6g
梅干
4g
日式高汤(だし)
2小匙
味啉
1小匙
梅肉拌山药的做法
山药去皮,泡在醋水中片刻;捞出用厨房用纸吸去水分,纵向切成片;萝卜苗对切 ;梅干去掉核,切碎;
把梅肉、味啉,日式高汤放入容器混合,加入山药拌匀。装盘,撒上萝卜苗。
小贴士
山药生吃,一定要买上好的山药,最好是日本山药。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2015-04-07 07:55:11
69 收藏
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