墨西哥蔬菜煎鸡肉:按时吃饭比你想的还重要
锻炼后,剩的牛排做fajitas吧 在“是用小铁锅煎一下or微波炉”的抉择中 今天没犯懒 选了前者 #不节食,健康瘦##重度厨房痴迷症的锅子图鉴#
昨天 10:00
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减脂怎么拌?万能小酱&3款健康一碗端
今天有一个特价~
3天前
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重度厨房痴迷症的锅子图鉴
今天下雨 在家收拾心爱的小角落 收集每个小可爱的背后都有不一样的故事 都是无数个日思夜想的日子 #重度厨房痴迷症的锅子图鉴#
6天前
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不节食,健康瘦
锻炼后超快吃上饭 #不节食,健康瘦#
7天前
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健康营养主食:燕麦红豆馍馍+自制红豆馅
下午又做了一锅荞麦粉的馍馍 馍馍锅换新的了 算是家里top2常用锅了 做葱油饼 烙馅饼 松饼 煎饺 糊塌子 煎鸡条 用了3年涂层开始掉了 带着一声烟火痕迹退休了 当时还是yi情那会儿买的 比现在贵了1倍 这回看到有jumbo号的 小龙说都买...
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锻练后午饭 煮牛肉的汤煮了挂面、荞麦面 今年一些植物的颜值巅峰 #重度厨房痴迷症的锅子图鉴# #不节食,健康瘦#
8天前
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我爱面包夹肉|健康瘦备餐三明治&沙拉酱
剩牛排做的牛排版蛋包肉
9天前
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【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
龙大厨烤肉
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燕麦红豆馍馍做上,加了不少荞麦面粉。
11天前
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【健康三餐】酱牛肉
周末把牛肉煮上,根据最近厨友的问题把菜谱又更新修改了一下。 #不节食,健康瘦#
MY GO-TO MEAL 系列③小鸡腿闷饭&杂粮闷饭的方法| 健康·三餐
∙土锅闷饭 有什么闷什么系列 ∙钢切燕麦苹果糕 用了秘密武器浓浓的苹果香甜 ∙石板煎芦笋&苹果鸡肉肠 📷2021.03 搬家前忙乱的那段时间 当时没精力发的图只有电脑没地方了才整理出来 ✒️ 点点到家 受注生产,原预计等6-12个...
14天前
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鸡肉杏鲍菇盐煮
盛夏 莲花 游鱼 🐟 几年前入的莲花锅第一次用 兔兔的这个菜谱16年就开始做了 当时觉得如此简单的做法怎么这么鲜 昨天把小鸡腿划几刀用盐麴腌了过夜 正好手头有白出汁、鲣鱼粉、魔芋丝也加了点 🐶 今天小舞二人组到家 摆一堆特兰克斯里了 #重度...
17天前
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土锅煮米饭 | 做出一锅好米饭的关键
蒜香芝士面包条(Cheesy Breadsticks)
三文鱼炒饭(2.0版) | 健康·三餐
甜甜咸咸的蜜汁煮红薯| 健康·零食
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轻全麦热压三明治吐司(面包机版)丨健康·烘焙