洋葱切丁

洋葱鸡丁

洋葱切丁、小鸡胸肉切丁、香料：

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憨憨小骄傲项前进i

一岁半宝宝辅食-西兰花三文鱼（超简单）

西兰花切丁、三文鱼一块、新鲜芦笋 两根、（食材的具体用量出自己把握宝宝的食量而定）、洋葱切丁

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siesta371

椒盐开背虾

虾若干、青红椒洋葱切丁备用、椒盐粉、淀粉

综合评分 7.8 （9 做过）

花花大妞

一品豆腐

鸡蛋、内酯豆腐一盒、洋葱切丁、牛肉切丁、蒜薹切丁、青椒（或红、辣椒酱、淀粉

综合评分 6.8 （209 做过）

西西209

日式蛋卷

鸡蛋、牛奶、胡萝卜（切丁）、洋葱（切丁）、葱花、胡椒、盐

综合评分 7.4 （120 做过）

Linnn

健身抗糖化 | 低卡路里抗炎花菜饭 cauliflower rice

有机花菜、素香肠（可选）、有机菌菇切丁、灯笼椒/青椒切丁、生态种植生姜 切丝、洋葱 切丁/洋葱粉（可选）、香菜（可选）、山茶油、橄榄油（或普通食用油）、任意一种香草、姜黄粉、黑胡椒粉、海盐、低钠酱油（无麸质）、胡萝卜丁、有机青豆/毛豆

综合评分 7.4 （15 做过）

减法维根

简单、零失败的墨西哥辣肉酱 Chili Con Carne

牛肉末、甜椒（切丁）、洋葱（切丁）、蒜头（切碎）、芸豆、玉米粒、西红柿丁、西红柿泥、香料：、红甜椒粉、孜然粉、辣椒粉、蒜头粉、洋葱粉、披萨草oregano、盐、胡椒粉、糖

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荷忆家

【快手低脂】菠菜口蘑"藜麦"炖饭(Spinach Mushroom "Risotto" with Quinoa)

口蘑、椰子油、洋葱（切丁）、酱油、菠菜、盐、黑胡椒、蒜、水（酱汁）、藜麦（uncooked）、水

综合评分 7.8 （8 做过）

_Riker5_

褐化洋葱碎，基础高温料理

20克油 400克 洋葱，切丁(約1公分) 30克水 2 小撮 鹽

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zx79025

奶油鸡茸蘑菇汤

A面汤：、黄油1、面粉（最好低筋）、水、B炒菜：、黄油2、口菇（切片）、洋葱（切丁）、培根、鸡胸肉（打碎）、C调味料：、淡奶油、盐、白胡椒、糖、法香（可选）

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Drizzle-8

荷式白酒煮青口贝klassieke mosselen met witte wijn

青口贝、欧芹（切丁）、胡萝卜（切丁）、洋葱（切丁）、葱（切丝）、洋葱（切丁）、白葡萄酒、黑胡椒粉、香芹（切碎）

1 做过

荷忆家

卤蛋

生抽、鸡蛋、醋、糖、小米辣、青红椒、香菜、熟白芝麻、洋葱切丁、白开水、蒜末、香油

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菠萝包爱上香肠

日本相扑火锅

水、酒（日本酒的话150g，这里用清酒）、鸡汤粉、盐、蒜蓉、姜末、味霖、酱油、芝麻油、洋葱、鸡腿肉肉糜、洋葱（切丁）、白味噌、芝麻、芝麻油、姜汁、*没有白味增就放盐+糖、鸡腿肉（切块）、猪肉（切薄片）、包菜、韭菜、鸭儿芹、胡萝卜、菌类（香菇、蟹味菇之类的）、油豆腐、豆腐

综合评分 7.0 （26 做过）

Kanaho

【漾漾美味】意式培根番茄酱（附2种洋葱切丁法）

剥皮番茄罐头 Whole Peeled Canned Tomato、甜 / 黄洋葱 Sweet / Yellow Onion、意式培根 / Pancetta、无盐黄油 Unsalted Butter、细盐 Fine Salt、红辣椒碎粒 Red Chili Pepper Flakes

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漾漾美味

恰巴塔

一、波兰酵头：、1高粉319克，、2水340克，、3快速酵母0.9克、所有原料搅拌均匀，室温发酵3-4小时，酵头起泡，马上冷藏，冷藏最多3天。使用前回温1小时。最好冷藏一夜并回温后才用，也可以立即使用。、二、主面团、1波兰酵头645克、2高粉383克（我用了cdc法粉混合高粉）（可以额外加一些奇亚籽和裹入馅料中提到的各种香草）、3salt 5克、4酵母粉4.8克、5水300克（32-38℃）、6橄榄油18克、三、裹入馅料（建议1-2必加，3-8选加）、1适量意大利香草：牛至，迷迭香，百里香，罗勒可以任意混合、2硬质奶酪（可以多种颜色的混合，常用黄波）、3熟亚麻籽粉、4油浸番茄、5培根：切小片用油炒干、6洋葱：切丁加油炒干、7奇亚籽、8罐头玉米粒、四、建议口味、1黄波培根洋葱黑胡椒香草、2黄波黑橄榄油浸番茄、3黄波玉米粒

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Liu-ds