日本相扑火锅

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相扑火锅,是将鸡肉、鱼肉、豆制品、蔬菜、大米等放在一个大锅内炖煮,为相扑选手经常吃的一种高营养与大份量的餐食。相扑火锅的特色是份量大、内容丰富,相扑力士可以一人吃一锅甚至更多。相扑火锅现在已然成为了大众饮食种类之一。
相扑火锅除了与一般火锅相同,都放入大量的青菜之外,最大的特征是火锅汤底为鸡的高汤、锅内主要肉类为鸡肉,还放有鸡肉作的丸子。

菜谱为2人份
スープ命!ちゃんこ屋さんの塩ちゃんこ鍋
转自:http://cookpad.com/recipe/2285318

步骤翻译有稍许改动以便理解

用料  

汤底
750g
酒(日本酒的话150g,这里用清酒) 50g
鸡汤粉 1大匙
4-5g
蒜蓉 适量
姜末 适量
味霖 1大匙
酱油 1小匙
芝麻油 1小匙
洋葱 1/4个
鸡肉丸
鸡腿肉肉糜 250g
洋葱(切丁) 1/4个
白味噌 少许
芝麻 少许
芝麻油 少许
姜汁 少许
*没有白味增就放盐+糖 少许
其他材料(按个人喜好即可)
鸡腿肉(切块) 100g
猪肉(切薄片) 100g
包菜 1/8颗
韭菜 适量
鸭儿芹 1束
胡萝卜 1根
菌类(香菇、蟹味菇之类的) 随你喜欢
油豆腐 1大枚
豆腐 1/2大块-1大块

日本相扑火锅的做法  

  1. 先在砂锅里做汤底,把汤底需要的所有材料除了洋葱外全部倒进去,沸腾后试味,待其冷却,注意此时的汤底调味要稍微浓一点

  2. 把切片的洋葱丢入冷却后的汤底里,让甜味渗进汤汁

  3. 把鸡肉丸的所有材料倒在一起,彻底搅拌上劲,用勺子之类的整成丸子型

    日本相扑火锅的做法 步骤3
  4. 其他材料全部如图切好,开火,胡萝卜比较难熟,先放胡萝卜

    日本相扑火锅的做法 步骤4
  5. 把所有肉类倒入锅里,再倒入蔬菜类,等熟了之后就可以开吃了~

    日本相扑火锅的做法 步骤5
  6. 料吃的差不多了,可以放拉面、乌冬、米饭之类的,拌好吃掉,做收尾~

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该菜谱发布于 2014-11-03 20:41:12
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