无油低卡糙米炒饭
糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油
综合评分 7.7 (167 做过)
微辣是野人
南瓜鸡肉饭
南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇、洋葱、盐、鲜酱油、食用油
综合评分 8.0 (3245 做过)
烟火间
健康无负担紫薯口味豆腐奶油抹酱
内酯豆腐、蜂蜜、紫薯
综合评分 8.6 (76 做过)
mizukiii
日式烤鸡翅
鸡翅、蒜、姜、生抽、料酒、鸡蛋、孜然粉、芝麻油、色拉油、面包糠、盐
综合评分 7.6 (361 做过)
麻辣海海子
新奥尔良烤鸡腿土豆
鸡腿肉、土豆(中等大小)、新奥尔良烤翅腌料、黑胡椒粗粒、盐、孜然、橄榄油(或其他油均可)、温水、意大利香草料(可选)、大蒜(可选)、白芝麻(可选)
综合评分 8.0 (2007 做过)
粽粽粽粽粽
【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸
鸡胸、南瓜(选软糯的品种)、黄洋葱、孜然粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、酱油、橄榄油(选用)
综合评分 8.6 (554 做过)
Sunny_Kreglo
【香脆烤薯片】无油无糖 懒人零食
紫薯
综合评分 6.9 (226 做过)
兔高兴
鹰嘴豆的N种吃法
鹰嘴豆
综合评分 8.9 (125 做过)
爱下厨的思雨
全麦紫薯饼(减脂碳水低GI)糯米口感
紫薯、全麦面粉
综合评分 8.0 (736 做过)
脾气不好王炸炸
健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
鸡胸、胡椒粉、盐、淀粉、酱油
综合评分 8.1 (1672 做过)
荔木狐
好吃的减肥餐之一(鸡胸脯烤番茄)
鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿
综合评分 7.3 (104 做过)
吃货遇上美食
鸡胸豆腐肉丸子(减脂增肌必备)
鸡胸、豆腐、胡萝卜、木耳
综合评分 7.7 (396 做过)
仪式感girl儿
手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草
鸡胸肉、橄榄油、食盐、黑胡椒粉、生姜
综合评分 7.7 (716 做过)
你有猫饼嗎
香蕉吐司南瓜海苔卷(低卡饱腹)
香蕉、全麦吐司、南瓜、海苔
5 做过
水紫洛
日式煮南瓜
日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油
综合评分 8.2 (606 做过)
jue