☆☆☆低卡

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创建时间: 2016-07-22      最后修改: 2020-09-13
207 菜谱
  • 自制鱼丸(厨师机版)

    鱼丸原料、鱼肉(去皮去骨)、食盐、葱姜水、葱姜水原料、香葱、生姜

    综合评分 7.5 (161 做过)

    怕水的漁

  • 玉米面桃酥

    玉米面、白砂糖、玉米油、鸡蛋、泡打粉、小苏打、黑芝麻

    综合评分 7.4 (540 做过)

    沉默ของ花蕾

  • 超级快手菜烤土豆

    土豆、盐、黑胡椒粉、大蒜碎、孜然、辣椒粉

    综合评分 7.5 (67 做过)

    安娜与红茶

  • 减脂鸡胸肉饼

    鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、料酒、生抽、黑胡椒粉、盐、清水

    综合评分 7.2 (140 做过)

    懒饭App

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1273 做过)

    小白素食记录

  • 烤菜花(烤箱版)

    有机菜花、植物油、盐、椒盐、蒜末、生抽、蒸鱼豉油、糖、孜然、白芝麻

    综合评分 7.4 (197 做过)

    酱十一

  • 健身必备-鸡胸饼

    鸡胸、胡萝卜、香菇、任意青菜

    综合评分 7.3 (636 做过)

    whitedrama

  • 燕麦椰蓉饼(不含黄油)

    燕麦、椰蓉、白砂糖、低粉、植物油、水

    综合评分 7.8 (797 做过)

    璐啊

  • 中岛老师的燕麦饼干

    燕麦片、椰蓉、低粉、全麦粉、黄蔗糖(我用的朋友送的红糖)、菜籽油、水、盐

    综合评分 7.8 (1707 做过)

    叶大吵

  • 烤杏鲍菇

    杏鲍菇、玉米油、盐

    综合评分 7.5 (143 做过)

    深山一只鹿

  • 减脂鸡胸肉饼

    鸡胸肉、西兰花、玉米粒、胡萝卜、生抽、盐、胡椒粉、生粉

    综合评分 7.5 (753 做过)

    火火菇凉y

  • 虾滑紫菜汤

    虾、紫菜、蛋清、淀粉、盐、姜、葱花

    综合评分 7.3 (89 做过)

    Tan大美的饲养员

  • 从此放弃油炸🥔烤杂蔬(土豆,红薯,藕片...)

    土豆、红薯、莲藕、调味见步骤

    综合评分 8.4 (411 做过)

    波若蜜

  • 自制虾饼

    虾仁、蛋清、白胡椒粉、盐、糖、料酒、淀粉、葱白(可换成西芹碎或香菜根末)

    综合评分 8.1 (326 做过)

    楼太Lisa

  • (不喜欢勿尝试 口感偏硬)少糖无油低脂全麦燕麦代餐饼干

    即食/生燕麦片、黑芝麻、椰蓉、黑糖/红糖(红糖不含脂肪)、蔓越莓干、全麦粉、盐、水/牛奶

    综合评分 7.2 (451 做过)

    Z小美