☆☆☆低卡

减脂期的全黑麦馒头

黑小麦面粉500克、酵母粉5克、温水260克

3 做过

sarayang2235

面包机超省事小白也做无添加黑麦馒头

酵母、水、牛奶或温水、木糖醇、鸡蛋、黑全麦粉、全麦粉（也可全部用黑全麦）

综合评分 9.0 （7 做过）

彭玄霏

黑麦馒头

黑麦粉、酵母、水、盐

综合评分 7.5 （195 做过）

我爱糯米

黑麦薄饼（减脂期首选）

鸡蛋、盐、清水、黑麦粉

综合评分 8.2 （252 做过）

米二乔

虾丸番茄浓汤（减脂餐）

虾仁、番茄、葱花、姜

综合评分 8.2 （45 做过）

赖PP

自制虾丸（鲜嫩Q弹）《系列三》

新鲜虾肉、葱白、蛋清、盐、鸡精、小麦淀粉、胡椒粉

综合评分 8.0 （1029 做过）

浪漫春天

柚子冻酸奶+杨梅酒冰淇淋+桃子雪葩【曼食慢语】

#柚子冻酸奶、酸奶、柚子酒、柚子、糖、海盐、#杨梅酒冰淇淋、牛奶、奶油、杨梅酒、细砂糖、海盐、#桃子雪葩、桃子、柠檬、桃子酒、海盐、糖

综合评分 8.2 （13 做过）

Amanda曼达

简单桃子雪芭

桃子（小）、柠檬、糖、盐

综合评分 8.8 （12 做过）

Lottepanda饭饭

牛肉丸汤（手工自制）《系列五》

新鲜牛后腿肉、小麦淀粉、盐、冰水、调味料：、盐、胡椒粉、芹菜、鸡精、炸蒜蓉、芝麻油

综合评分 7.1 （202 做过）

浪漫春天

自制无添加低脂弹牙牛筋丸

牛肉、盐、泡打粉、淀粉、胡椒粉、水、蒜头、鸡精（可不放）

综合评分 8.8 （18 做过）

呢莉咪咖

潮汕牛肉丸

牛肉、葱姜、花椒、胡椒、盐、糖、淀粉

1 做过

海珊瑚2

潮汕牛肉丸

牛肉、冰块、鸡精、盐、木薯粉、牛肥肉、酥蒜粒、牛油

综合评分 8.7 （13 做过）

童童小公举

Q弹牛肉丸

牛腿肉、盐、鱼露、糖、鸡精、无铝泡打粉、胡椒粉、木薯粉、水、食用油

综合评分 7.8 （408 做过）

璧无痕

小葵厨房的自制鱼丸

鱼肉、盐、葱姜、玉米淀粉、蛋清、木薯粉

综合评分 7.5 （1467 做过）

Shi小葵

只用三种食材的草莓酸奶冰淇淋

草莓、香蕉、酸奶

综合评分 8.5 （4 做过）

如如别动