低脂日常

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健身餐,解油腻
创建时间: 2016-07-07      最后修改: 2023-01-20
57 菜谱
  • 豆腐羹

    内脂豆腐、鸡蛋、香葱或香菜、火腿、瘦肉、生粉

    综合评分 8.1 (2638 做过)

    牛轰轰的小厨娘

  • 凉拌芝麻西芹胡萝卜

    芹菜、胡萝卜、芝麻、香油、醋、食盐、白糖、蒜末

    综合评分 7.5 (29 做过)

    小厨葡萄

  • 心太软— 红枣夹糯米粉

    红枣放冷水泡一小时、糯米粉

    综合评分 8.0 (1245 做过)

    用户5224204849

  • 摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉

    樱桃萝卜(或水萝卜)、甜橙、白糖、橄榄油·、柠檬汁、肉桂粉、薄荷叶

    综合评分 7.6 (374 做过)

    小白素食记录

  • 老北京小吊梨汤

    雪花梨、清水、话梅、冰糖、枸杞、银耳

    综合评分 8.4 (3339 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 肉酿白菜卷

    大白菜、猪肉、香菇、木耳、盐、生抽、蚝油、生粉、蒜蓉

    综合评分 8.0 (7166 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 超简单的柚子糖

    柚子、石冰糖、水

    综合评分 7.8 (1007 做过)

    tianyao456

  • 酸萝卜老鸭汤

    鸭子、酸萝卜汤料、春笋、花菇、白萝卜

    综合评分 7.7 (772 做过)

    木棉

  • 【白灼秋葵】清爽简单

    新鲜秋葵、清水、盐、食用油、芝麻油、姜、酱油(或豉油)、蚝油(没有可不放)、白糖(或辣椒)

    综合评分 8.2 (6702 做过)

    兔高兴

  • 脆皮嫩肉——极致煎三文鱼

    三文鱼排、海盐、白胡椒

    综合评分 8.4 (471 做过)

    岱越

  • 鸡蛋蔬菜卷饼

    普通面粉、盐、温开水、鸡蛋、生菜、葱、黑、白熟芝麻、番茄酱

    综合评分 7.9 (400 做过)

    心-美-食

  • 无需搅拌也无冰渣的抹茶冰淇淋

    雀巢牙膏状炼乳、朗姆酒、抹茶粉、淡奶油

    综合评分 8.2 (2225 做过)

    Oo石小糰oO

  • 水果冰粉蜜

    蜂蜜、水、凉粉、蓝莓、猕猴桃、红心火龙果、黄桃

    综合评分 8.4 (85 做过)

    小单飞咖啡

  • 香蕉牛奶冰

    香蕉、牛奶

    综合评分 7.9 (85 做过)

    星晓

  • 美式健康沙拉

    煮熟的鸡蛋、鳄梨(牛油果)、沙拉蔬菜、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片

    综合评分 8.0 (34 做过)

    小牛