美式健康沙拉

Name: 美式健康沙拉
Ingredients: 煮熟的鸡蛋; 鳄梨（牛油果）; 沙拉蔬菜; 西柚; 紫色甘蓝; 烤熟的杏仁片

8.0 综合评分

32 人做过这道菜

小牛

用料

煮熟的鸡蛋
鳄梨（牛油果）
沙拉蔬菜
西柚
紫色甘蓝
烤熟的杏仁片

美式健康沙拉的做法

将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆
加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀
最后撒上烤熟的杏仁片即可

小贴士

1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。

参照这个菜谱，大家做出 35 作品
全部35个作品

上传你做的美式健康沙拉

美式健康沙拉相关分类

沙拉

被大家加入到以下菜单

全部菜单

随便看看

该菜谱创建于 2011-12-17 22:16:20

6019 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

美式健康沙拉的其他做法

美式鸡肉沙拉配健康奶昔

甜式美厨 1 做过

美式土豆沙拉

小羽私厨 87 做过

健康藜麦蔬菜沙拉

匆匆如澜 92 做过

土豆沙拉丨健康·三餐

Sunny_Kreglo 162 做过

复制必胜客-美式经典土豆沙拉

滕小美和李阿土的饲养员 85 做过

健康考伯色拉（新元素版）

cchaileycc 687 做过

【健康泡菜】美式酸黄瓜Dill pickles

Sunny_Kreglo 66 做过

美式牛奶炒滑蛋，低脂健康

咕噜健身吃喝日记 334 做过

喜欢美式健康沙拉的也喜欢

蒜薹炒鸡蛋

爱维妮妮 1146 做过

凯撒沙拉

呤儿 1262 做过

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

fufu 2824 做过

营养齐全的【Cobb Salad】

Flora刘祎 3018 做过

作者小牛的其他菜谱

青椒酿肉

小牛 1160 做过

羊肉手抓饭

小牛 841 做过

中式炒年糕

小牛 637 做过

重庆辣子鸡

小牛 140 做过

香椿厚蛋烧

小牛 189 做过

烤秋刀鱼

小牛 164 做过

蒜蓉开背虾

小牛 112 做过

蒜薹回锅肉

小牛 114 做过

美式健康沙拉的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部2条答疑

入驻下厨房市集广告合作

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们意见反馈隐私声明

唯有美食与爱不可辜负