减肥食谱

三色炒虾仁

虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉

综合评分 7.9 （8209 做过）

笛子

微波米饭

大米、水

综合评分 8.0 （83 做过）

空心菜

烤土豆泥

土豆、橄榄油、海盐、黑胡椒粉

综合评分 7.3 （388 做过）

小白素食记录

蒸水蛋

鸡蛋、盐、酱油、油、温水、葱花

综合评分 8.0 （16092 做过）

凉小静的食物恋

蒜蓉油麦菜

油麦菜、蒜瓣、盐

综合评分 7.8 （4447 做过）

偏离.于墨尔本.

白灼芥蓝

芥蓝、盐、大蒜、蒸鱼豉油、食用油

综合评分 7.8 （1408 做过）

懒氏小厨房

无油1分钟荷包蛋

鸡蛋

综合评分 8.1 （365 做过）

TheRed

蒜末菠菜

菠菜、大蒜、盐、味精、橄榄油

综合评分 7.6 （1620 做过）

小小H

白灼鱼片

龙利鱼、李锦记豆豉辣酱，老干妈、盐，黑胡椒粉，料酒，油

综合评分 7.4 （115 做过）

每天都在想念

蔬菜鸡肉饼

鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋、青豆、淀粉、盐、白胡椒粉

综合评分 7.5 （146 做过）

老了一岁的蘑菇

西兰花炒虾仁

西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

综合评分 7.7 （6438 做过）

随心煮意

西兰花炒鸡丁

西兰花、鸡腿肉、花椒、蒜、盐、花椒粉、黑胡椒、姜粉、生抽

综合评分 6.9 （136 做过）

苗苗桑

电饭锅·煎无皮鸡胸

无皮鸡胸一块、酱油、盐

综合评分 7.8 （47 做过）

rose酱的吃喝志

蔓越莓全麦黑糖面包

高活性干酵母、全麦面粉、黄油（熔化）、红糖、水、高筋面粉、蔓越莓干、盐

综合评分 8.0 （4413 做过）

苜同学

蚝油蒜蓉西兰花

西兰花、蚝油、大蒜、植物油、盐

综合评分 7.8 （1334 做过）

赵芷娴

白灼基围虾

基围虾、醋、酱油、葱姜、白砂糖、料酒、盐

综合评分 7.8 （2529 做过）

Krisssssss_