鱼香菠菜

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这道鱼香菠菜,是上周某姐姐家宴上的一道小菜。加了鱼香汁的菠菜口感层次都丰富了很多。那股受人排斥的小怪味也木有了。。。。。。所以,这做法,我决定收了~~这以后也隔三差五的吃吃菠菜好了,补铁,补镁,补钾,补维生素~~~

用料  

红剁椒 少许
菠菜 适量
葱姜蒜 少许
适量
生抽 少许
少许
少许
鸡精 少许
水淀粉 少许

鱼香菠菜的做法  

  1. 菠菜清理干净后洗净用盐水泡20分钟左右捞出沥干水份

  2. 锅里放油,油热后,下菠菜大火爆炒至断生后迅速出锅

  3. 锅内再放少许油,下姜葱蒜末炝锅,下红剁椒炒香

  4. 再加入适量盐,生抽,醋,糖,鸡精和少许水淀粉混合调成鱼香汁煮开关火

  5. 下菠菜回锅拌匀即可起锅

小贴士

1.步骤2时,菠菜一断生马上出锅,炒死了就不好吃了。
2.水淀粉只要薄薄一点就行了,把握不好用量的话就干脆不放更好。
3.鱼香汁煮好后迅速关火,再把菠菜回锅拌匀。或者你也可以选择直接把汁浇在装好盘的菠菜上。
只是,回锅拌得会更均匀。
 

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该菜谱发布于 2011-04-03 17:10:53
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