家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)

7 人做过这道菜

用料  

虾仁 10个
鸡胸肉(或猪肉) 300克
蘑菇 7、8个

家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法  

  1. 虾仁从背部开刀;

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤1
  2. 姜末、盐、胡椒粉和一点点蛋清加入虾仁中,抓捏均匀,腌制;

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤2
  3. 鲜嫩肉片(或丁)的浆制方法:

    切好的鸡胸肉加盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、耗油、葱姜水、蛋清(或1/3的全蛋清)及一点点的白糖,抓捏至肉将液体全部吸收,淋入食用油封面锁住肉的水份;

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤3
  4. 白蘑菇切片;

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  5. 切好的蘑菇片泡入淡盐水中,使蘑菇保持色泽洁白;

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤5
  6. 烧热油关到最小火,倒入肉片(或丁)翻炒至肉变色;

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤6
  7. 加入虾仁、蘑菇片和一勺料酒、(按自己口味决定是否放盐)翻炒,再加入少量的水烧开,淋入淀粉水勾兑个薄芡,出锅前撒上葱花;

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤7
  8. 鸡肉鲜+虾仁鲜+蘑菇鲜,这个炒三鲜,鲜是鲜得来,眉毛也要鲜掉了😁

    家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2022-02-20 12:42:51
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家常菜:鲜掉眉毛的炒三鲜(嫩滑肉片的浆制方法)的答疑

  • 后街僵尸乱咬人  2023-05-06  
    2
    怎么说呢,白瞎口蘑了
  • 岚蓝蓝  2023-02-18  
    0
    白胡椒还是黑胡椒呀,楼主
    作者回复 2023-02-18  
    都可以

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