健康又美味的茄汁鸡翅中
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人做过这道菜
希茜私厨
最爱这道酸甜可口的茄汁鸡翅中，美味不腻人，只因太好吃了，做了10个，拍这张照被我吃掉4个只剩6个了，慕意番茄酱纯天然无添加，做出的菜肴更健康
用料
健康又美味的茄汁鸡翅中的做法
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生鲜鸡翅中10个（320克-360克）
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划刀
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锅里加水放黄酒、葱段、姜片
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水开加鸡翅中焯水2分钟
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焯过水的鸡翅中
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锅里再加水加鸡翅中煮开
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加番茄酱4大勺、白醋一小勺、生抽一小勺、冰糖2小块中小火嘟嘟嘟......
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最后收汁后的鸡翅中装盘后浇入橄榄油，再撒些熟芝麻就可以了
小贴士
随心所欲就能做的一道美味，超简单，调料多点少点无所谓，没有定数，本身鸡翅中怎么做都是好吃的，只是茄汁鸡翅中更解腻更开胃，口味重的调料多放点，则就少放点，步骤就这样，口味自行调节，厨房小白也会做的很好
