下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.2
草莓
8.3
韭菜
8.3
西葫芦
7.4
里脊
7.3
蓝莓
6.7
菠菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
营养健康烤豆腐
营养健康烤豆腐
2
人做过这道菜
收藏
董驾潮
营养价值：【优质蛋白】
用料
豆腐一块
400g
叉烧酱
1勺
蚝油
1勺
生抽
1勺
水
1勺
营养健康烤豆腐的做法
豆腐盐水里浸泡一会儿，切成3mm厚的正方形
叉烧酱、生抽、蚝油、水各一勺，兑在一起
豆腐刷上料汁，码在烤盘上，上下火200，烤20分
出炉，撒点小葱碎更好吃😋
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的营养健康烤豆腐
随便看看
青椒玉米粒
百香果果肉
麦油脂
枇杷膏
高精粉
香椿饺子
神仙豆腐
米面类
葱爆海参
潮汕韭菜粿
该菜谱发布于 2020-02-23 13:04:04
13 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢营养健康烤豆腐的也喜欢
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
低调小伙lalala
0 做过
蒜苔炒肉末，三碗米饭都不够吃
古典美人美食
1117 做过
卡卡爸·极简｜无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
38 做过
奶茶
刘阿姨呀
2 做过
作者董驾潮的其他菜谱
万能油醋汁
董驾潮
0 做过
健康减脂-酸奶燕麦蛋糕
董驾潮
0 做过
健康减脂无须洗锅的滑嫩牛肉
董驾潮
5 做过
健康清蒸鱼
董驾潮
0 做过
西兰花南瓜发糕
董驾潮
0 做过
减脂食谱-油麦菜土豆泥
董驾潮
0 做过
减脂食谱-鲜香烤紫甘蓝
董驾潮
0 做过
凉拌蔬菜
董驾潮
0 做过
营养健康烤豆腐的答疑
关于营养健康烤豆腐的做法还有疑问？
提一个问题
董驾潮
