张亮砂锅鱼头—中餐厅

7.7 综合评分
289 人做过这道菜
中餐厅里面最爱张亮,行走在厨房里的荷尔蒙。🐟
话说继亮亮烧炸了两个泰国买的假砂锅以后,用小锅做了这道砂锅鱼头。
图片都是从视频截取的。
还没有自己尝试,等做了就把封面换掉。

用料  

鱼头 1个
蒜瓣 一大把
蚝油 适量
生抽 适量
料酒 适量
少许
淀粉 少许
香菜 点缀用的
鱼露 可选

张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法  

  1. 生抽,蚝油,料酒,糖,生粉,抓匀,腌制。我记得亮亮还让加了一点点鱼露,加不加都行。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤1
  2. 亮亮用的三文鱼头,其实都可以。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤2
  3. 抓一大把蒜在油锅里爆香,后面亮亮教周冬雨做的时候说害怕热油四溅出去,冷油下去也是可以的。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤3
  4. 在上面均匀的铺一层鱼头。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤4
  5. 盖上盖子大火煲制

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤5
  6. 差不多的时候关小火慢炖,教周冬雨的时候是让她等到听到啪啪啪的声响转小火。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤6
  7. 大概焖五到十分钟左右,就可以出锅了,主要鱼是事先腌制好的,全程靠焖,把味道做出来。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤7
  8. 出锅加香菜点缀

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤8
  9. 完成。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤9
  10. 新的一期8.26教会周冬雨以后,全国人民都会做了。

    张亮砂锅鱼头—中餐厅的做法 步骤10

小贴士

生粉为了让料更容易附着
糖用来提鲜

参照这个菜谱,大家做出 304 作品

全部304个作品

 

张亮砂锅鱼头—中餐厅相关分类

该菜谱发布于 2017-08-27 00:50:01
20772 收藏


张亮砂锅鱼头—中餐厅的答疑

  • mrso  2017-09-09  
    27
    鱼头可以前一天晚上先腌好吗
    作者回复 2017-09-10  
    可以呀,我就是提前一天腌好,但是注意不要酱油,盐放太多,因为时间久
  • 龙女姐姐们  2017-09-09  
    25
    不用砂锅盖可以做吗
    作者回复 2017-09-10  
    不盖砂锅盖可以,我自己就用康宁锅做的,但是必须盖锅盖,这个是焖出来的
  • 斐奕  2017-09-01  
    14
    可以不用鱼头用鱼身不
    作者回复 2017-09-01  
    可以,但是肉身估计没有头好吃,多腌制一会儿吧~
  • CleoSong  2017-10-02  
    3
    终于找到这个张亮原版的菜谱👍🏻
    好多人写的是张亮的菜谱,但是其实是完全不一样的。鱼目混珠。给楼主点赞。谢谢咯~
    作者回复 2017-10-04  
    不客气~喜欢就好~☺️
  • 手机用户5932_ox4u  2018-02-08  
    2
    做这道菜不需要加水?
    作者回复 2018-02-19  
    不用,焖着
  • xue良言未素_wynq  2018-01-03  
    2
    用电磁炉做,大火要多少瓦?一般大火多久转小火
    作者回复 2018-01-06  
    呃,没有用电磁炉哦,估计1800的样子一会儿就可以小火了
  • _____丫o�  2017-10-01  
    2
    腌鱼的酱料要一起放进去嘛?
    作者回复 2017-10-01  
    可以不放,放进去可能会咸,如果弄的淡,放进去也没事
  • yoyoyoyo2017  2018-10-10  
    1
    一定要放蚝油吗?
    作者回复 2018-10-11  
    不一定
  • 泓菲  2018-01-05  
    1
    我做的总是底糊了,是怎么回事呀?
    作者回复 2018-01-06  
    没盖紧吧盖子,要焖
  • 刘能能0987  2017-12-25  
    1
    为什么我做的不好吃。
    作者回复 2017-12-30  
    鱼头要新鲜,腌制要入味,全程闷着出味道

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